Планета школ

Пост навеян записью одного нашего блоггера Настей о ее подруге, которая часто говорит о смерти.



Самоубийство, или суицид, существует, столько же, сколько сами люди. Россия, по данным Шведского Центра суицидальных исследований по занимает первое место абсолютному количеству самоубийств среди тинэйджеров в возрасте от 15 до 19 лет .

Читать далее →

Часто к нам в письмах пишут об учителях. Она такая-сякая, оценки снижает, любит любимчиков, меня гнобит и т.д. и т.п.

И у меня возникают такие вопросы:

1. За что учителя можно любить?
2. За что учителя можно уважать?
3. За что учителя можно не любить?
4. За что учителя можно не уважать?

Конечно, я задавала его взрослым людям, хотелось бы теперь послушать мнение самих учеников. И взрослых наших блоггеров тоже.

Читать далее →

17 февраля во всем мире отмечают День спонтанного проявления доброты (Random Acts of Kindness Day) — это одна из недавних инициатив международных благотворительных организаций. Праздник имеет общемировое значение и празднуется вне зависимости от гражданства, национальности и религиозных убеждений. Это еще один повод сказать «люблю» своим близким и бескорыстно помочь незнакомым людям.

Читать далее →

В подростковом возрасте многие девочки могут задаваться похожими вопросами, как героиня этого письма.
На самом деле, что это? Просто девчачья нежность, или во мне просыпается би?

Читать далее →

Хочется узнать мнения наших блоггеров и пользователей по одному простому вопросу:
Что вы будете позволять своим детям и в каком возрасте.
Например,
а) Разрешите ли гулять до 9 часов вечера, когда ребенку будет 12?
б) Разрешите ли перекраситься дочке в блондинку/рыжую/брюнетку, когда ей будет 14?
в) Позволите ли себе рыться в вещах ваших детей, читать смс-ки?
г) Можно ли детей бить, если да, то за что и как, если нет, то почему?
д) Будете ли вы настаивать на выборе профессии, которая вам нравится, читать определенные книги, исповедовать ту или иную веру и пр.
е) Разрешите ли вы пить и курить с 16 лет?
д) и прочее, что считаете нужным разрешать (запрещать) детям и до какого возраста.

Очень интересно, если бы родители тоже ответили на эти вопросы, что они разрешают, что запрещают своим детям и в каком возрасте.

Самое интересное в том, что и дети, и родители думают об одном и том же, обо всех этих вопросах, причем думают очень по-разному. Вот и хочется узнать общественное мнение по этому поводу.

Ответ на вопрос Что Делать зависит от того, Что ты Хочешь получить. Ответь на вопрос, что ты Хочешь, и тогда можно будет сказать, что для этого Сделать.

К тому же, напиши пожалуйста более подробно суть проблемы.
Ты спрашиваешь "Что мне делать?" Что тебе делать с чем?
Ты хочешь забыть его или влюбить в себя? В чем твоя трудность? Я не смогу помочь тебе, прежде чем ты не напишешь, что тебе мешает, что тебя мучает.

Я могу лишь высказать свое мнение. А мнение мое такого. Если он написал, что хочет с тобой общаться - радуйся, это твой шанс! Общайся с ним на разные темы, на темы, которые ему и тебе интересны, как правильно заметил Марк. Начала подтягивать оценки - отлично! Сразу двойная польза - учиться начнешь лучше, и он станет обращать на тебя внимание. Займись чем-нибудь интересным и полезным, посещай какие-нибудь секции. Я не говорю про "Клуб любителей поэзии", это может быть спортивный или танцевальный клуб. Такие занятия будут развивать в тебе твою индивидуальность. Ты можешь привлечь его внимание, если ты одна-единственная из класса, например, умеешь стрелять из лука.
Далее, читай побольше книг, смотри познавательные передачи, посещай интересные мероприятия. Это может быть как турнир по теннису, так и закрытый рок-концерт. Выбор огромен. Таким образом, ты сама будешь становиться умнее, красивее и внешне, и внутренне, будешь знакомиться с интересными людьми, общаться, сама станешь интересна многим людям, люди начнут обращать на тебя внимание. И он тоже.
Сама видишь, вариантов целая куча. Ты можешь продолжать сидеть, ничего не делать и ныть, а можешь начать двигаться в нужном тебе направлении, развивать себя, быть интересной и себе, и ему, и окружающим.
Сама не заметишь, как станешь умная, как в фильме "Блондинка в законе".

Кроха сын пришел к отцу, и спросила кроха:
Что такое "хорошо", что такое "плохо"...

Стих Маяковского заставил задуматься:
Что такое для вас "хорошо", и, заодно, что такое "плохо"?
Поступаете ли вы "хорошо"?
И если поступаете, то почему вы так поступаете?

У вас бывает такое, когда душа просто требует праздника?

Вроде обычный день, или обычный выходной, а хочется чего-нибудь такого эдаково! Взять хотя бы православный календарь - там в день по несколько праздников. Нет, все таки, хочется чего-нибудь другого. Можно посмотреть на каком-нибудь сайте с календарем, какие сегодня праздники в мире. Но, нет, как говорится, наш человек праздник всегда найдет!

Праздник — это прежде всего состояние души.

Вот, например, сегодня у меня праздник Латиномания, потому что я иду танцевать латинские танцы, вчера был день прогулок под дождем, что будет завтра, даже не знаю. В общем, и не важно, какой день будет завтра, главное, чтоб он принес радость.

Давайте устроим праздник!
Праздник сопливых платочков — для тех, кто простужен.
Праздник последней конфеты в пятой коробке — для сладкоежек.
Праздник улыбки — для друзей.
Праздник пробежки — для тех, кто решил вести здоровый образ жизни.
Праздник запойного аниме - для любителей японских мультиков.
Праздник рождения статьи - для наших планеташкольных журналистов.
Да мало ли еще праздников можно придумать?!

Предлагаю придумать здесь список праздников! Ваших, ваших родных и друзей.

Потому что каждый праздник был, есть и будет для того, чтобы все улыбались и делились теплом своей улыбки.

В моей практике был один интересный случай, девушка не могда найти общий язык с сестренкой. Точных ее слов сейчас не вспомню, но смысл примерно такой:

Кто как думает? Как лучше себя вести старшей сестре в такой ситуации? Некоторые наши читатели и блогеры описывали похожие случаи.

P.S.: Свои письма вы можете присылать на адрес сайта или мне непосредственно psiholog@planetashkol.ru

Все мы в трудные минуты и в моменты плохого настроения пытаемся сказать себе что-то хорошее, приободрить себя. Почему бы не начать ценить себя сейчас и попробовать говорить себе следующее:

Я — это Я.

Во всем мире нет никого в точности такого же, как Я.
Есть люди, в чем-то похожие на меня, но нет никого в точности такого же, как Я.
Мне принадлежит все, что есть во мне: мое тело, включая все, что оно делает; мое сознание, включая все мои мысли и планы; мои глаза, включая все образы, которые они могут видеть; мои чувства, какими бы они ни были — тревога, напряжение, любовь, раздражение, радость; мой рот и все слова, которые он может произносить, — вежливые, ласковые или грубые, правильные или неправильные; мой голос, громкий или тихий; все мои действия, обращенные к другим людям или к самому себе.
Мне принадлежат все мои фантазии, мои мечты, все мои надежды и мои страхи.
Мне принадлежат все мои победы и успехи, все мои поражения и ошибки.
Все это принадлежит мне. И поэтому Я могу близко познакомиться с собой. Я могу полюбить себя и подружиться с собой. И Я могу сделать так, чтобы все во мне помогало мне.
Я знаю, что кое-что во мне не нравится мне, и есть во мне что-то такое, чего Я не знаю. Но поскольку Я дружу с собой и люблю себя, Я могу осторожно и терпеливо открывать в себе источники того, что озадачивает меня, и узнавать все больше и больше разных вещей о самом себе.
Все, что Я вижу и ощущаю, все, что Я говорю и что Я делаю, что Я думаю и чувствую в данный момент, — это мое. И это в точности позволяет мне узнать, где Я и кто Я в данный момент.
Когда Я вглядываюсь в свое прошлое, смотрю на то, что Я видел и ощущал, что Я говорил и что Я делал, как Я думал и как Я чувствовал, Я вижу, что не вполне меня устраивает. Я могу отказаться от того, что кажется неподходящим, и сохранить то, что кажется очень нужным, и открыть что-то новое в себе самом.
Я могу видеть, слышать, чувствовать, думать, говорить и действовать. Я имею все, чтобы быть близким с другими людьми, чтобы быть продуктивным, вносить смысл и порядок в мир вещей и людей вокруг меня.
Я принадлежу себе, и поэтому Я могу строить себя.

Я - это Я, и Я - это замечательно!


Источник: http://blogs.mail.ru/mail/o_andronova...20919344CE

1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или
таким, как ты хочешь.

Помоги ему стать не тобой, а собой.

2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал.

Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя?

Он даст жизнь другому, тот - третьему, и это необратимый закон
благодарности.

3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький
хлеб.

Ибо что посеешь, то и взойдет.

4. Не относись к его проблемам свысока.

Жизнь дана каждому по силам и, будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть и больше, поскольку у него нет опыта.

5. Не унижай! Иначе ребенок не сможет постоять за себя.

6. Не забывай, что самые важные встречи человека - это его встречи с
детьми.

Обращай больше внимания на них - мы никогда не можем знать, кого мы
встречаем в ребенке.

7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка.

Мучь, если можешь - но не делаешь.

Помни, для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все.

8. Ребенок - это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не
только плод плоти и крови.

Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня.

Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не "наш", "свой" ребенок, но душа, данная на хранение.

9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.

10. Люби своего ребенка любым - неталантливым, неудачливым, взрослым.

Общаясь с ним - радуйся, потому что ребенок - это праздник, который пока с тобой.

Однажды Асклепий прогуливался в прекрасных садах неподалеку от Афин. Шел он с самого рассвета, и с каждым часом лучи солнца становились все жарче, а солнце все выше. Когда в полдень жара стала совершенно невыносимой, Асклепий стал испытывать муки жажды. И тут он услышал самый сладостный для него в тот момент звук - журчание воды. Он пошел на звук и вскоре достиг источника - маленького ручейка. Асклепий счастливо расположился в тенистой прохладе деревьев и с удовольствием погрузил свои руки в освежающую искрящуюся в лучах солнца воду. И так как именно в этом месте ручеек выбивался из-под земли, вода была приятно леденящей. Асклепий сомкнул ладони в форме чаши, наполнил их прозрачной, как слеза, водой и поднес к губам. Вкус был божественен - ни одна вода не была столь сладостной и наполняющей силой и спокойствием.
В этот самый момент мимо проходил путник.
"Простите, - обратился он к Асклепию, - я направляюсь в Афины, и ни разу там не бывал. У вас есть какое-нибудь представление о том, какие эти Афины?"
"Откуда вы будете?" - спросил Асклепий.
"Из Пирей", - сказал путник.
"Хорошо, и как там?" - спросил Асклепий.
"О, это ужасное место, - сказал путник. - Там слишком оживленное движение, постоянно шумно и грязно, и этот город наполнен недружелюбными людьми. Это страшное место".
"Ну что же, я думаю, Афины вы посчитаете такими же", - сказал Асклепий.
"О, Боже", - воскликнул путник и медленно пошел своей дорогой.
В этот момент Асклепий, почувствовал, что весьма проголодался после долгой прогулки. И он достал из своего походного мешка еду, которую взял собой. Это был ломоть свежего, испеченного этим утром хлеба. Асклепий глубоко вдохнул и насладился прекрасным ароматом свежего хлеба, затем аккуратно достал белоснежный острый сыр фета, сделанный из молока его собственных коз, и крупные, лоснящиеся черные оливки. За этим последовал большой сладкий сочный ярко-оранжевый апельсин. У Асклепия слюнки потекли в предвкушении такого обеда.
Однако внезапно явился новый путник.
"Извините, - обратился он к Асклепию, - я направляюсь в Афины, и ни разу там не бывал. У вас есть какое-нибудь представление о том, какие эти Афины?"
"Откуда вы будете?" - спросил Асклепий.
"Из Пирей", - ответил путник.
"Хорошо, и как там?" - спросил Асклепий.
"О, это замечательное место, - сказал путник, - полное жизни, веселья и ярких красок. И люди этого города очень дружелюбны. Удивительное место".
"Ну что же, я думаю, Афины вы посчитаете такими же", - сказал Асклепий.
"Отлично", - воскликнул путник и быстро пошел своей дорогой.
Асклепий улыбнулся и откусил от ломтя хлеба. Корочка сладко хрустнула. Вкус был восхитительный.

Интересно, о чем мораль сей басни?

Встречаться со взрослым женатым мужчиной, быть всегда на втором месте и в тени. Нужно ли вам это? Попробуем разобраться в истории этой девушки.
[QUOTE]Возможно, читая рассказ моей «истории любви», меня многие осудят. Не поймут и ответят «сама виновата».
Но начну по-порядку.

Познакомились с моим возлюбленным в Интернете. Общались в чате... потом писали друг другу невинные письма, говорили о жизни. Мы с разных городов, поэтому надежды на встречу не было. Мне было с ним приятно и интересно общаться. Это было непринужденное общение, он мог пропадать на месяц. Потом сам возвращался со своими письмами.

Мы решили встретиться в реальной жизни, ведь он часто приезжал в мой город по рабочим вопросам.

Читать далее →

Всемирный день психического здоровья (World Mental Health Day) отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья (World Federation for Mental Health). Входит в перечень всемирных и международных дней, отмечаемых ООН. Издаются тематические журналы международных психиатрических организаций, рассылаются обращения в правительственные структуры и органы здравоохранения, призывающие принять участие в международном движении.
Охрана психического здоровья охватывает широкий спектр деятельности, связанной с компонентом душевного благополучия. ВОЗ дала такое определение здоровью: "Состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней". Это относится к укреплению здоровья, профилактике психических расстройств, а также лечению и реабилитации людей, страдающих психическими расстройствами.
Всемирная организация здравоохранения сообщает, что в наши дни на планете живут более 450 миллионов людей, страдающих психическими заболеваниями. А в западных странах каждый седьмой человек является либо параноиком/шизофреником, либо подвержен депрессиям и алкоголизму. Болезнь может быть также сезонной. Например, чаще всего депрессией страдают в весной и осенью. В это же время обостряются и другие психические заболевания.
Недавние исследования российских психиатров показывают, что сейчас в России каждый десятый человек страдает большой психиатрией, в частности шизофренией. Представляете – каждый десятый человек – психически больной!
Целью Всемирного дня психического здоровья является сокращение распространенности депрессивных расстройств, шизофрении, болезни Альцгеймера, наркотической зависимости, эпилепсии, умственной отсталости.
Почему так много людей заболевает? Растут информационные перегрузки, политические и экономические катаклизмы в стране, экологические катастрофы. Стресс – главный предвестник заболевания. Чем больше у вас у вас стрессов, чем дольше вы в них пребываете, чем выше вероятность нервного срыва и получения психического расстройства.
Современная жизнь сама по себе располагает к стрессам: изменения в жизни политической, экономической, неурядицы на работе, да и просто поездка в общественном транспорте приводят к тому, что человек со своими стрессами начинает смиряться, а так и до депрессии недалеко.
Стрессы стали составляющей частью жизни современного человека. Люди борются с ними, не задумываясь о том, что нужно не бороться, а не допускать их.
Берегите себя! Занимайтесь спортом, общайтесь с друзьями, влюбляйтесь, занимайтесь любимым делом, смотрите комедии, улыбайтесь чаще, ешьте больше фруктов и витаминов, балуйте себя мороженным, играйте. Расстаньтесь с «друзьями», после которых у вас голова болит, хорошо высыпайтесь, придумывайте, как поднять себе настроение. Одним словом, укрепляте свое психическое и физическое здоровье!

Девочки, как часто вам говорят комплименты? Насколько они интересные и правдивые?

Мальчики! Хотите сказать что-то приятное той девочке, которая вам нравится и ничего, кроме красивых глазок, не приходит на ум? Тогда вам в помощь список комплиментов!

Ты - самая хмельная, цветущая, к поцелуям зовущая, ангельски-прекрасная, но огнеопасная - взоры нежно-страстные, речи сладострастные, улыбка лучезарная, - в общем, сексуальная, стильная, шикарная, очень популярная, аристократичная, чертовски артистичная, элегантная, блестящая, приятная, неподражаемая, милая, фантазерка неутомимая, гибкая и стройная, всех даров достойная, дерзкая, забавная, заводная, славная, бесподобно танцующая, огненная, флиртующая, невероятно общительная, скромная, ослепительная, азартная, влюбленная, заманчивая, знойная, задиристо-лукавая, с колдовскими чарами, благополучная, ранимая, ласковая, дивная, пьянящая, сердечная, медовая, беспечная, неизученная, звездная, созвучная и гордая, талантливая, оглушительная, романтичная, соблазнительная, суеверная, притягательная, сногсшибательная, блистательная, бурная, веселая, бесконечно новая, гениальная, взрывная, искрометно-чумовая, жаркая, желанная, чудная, долгожданная, от других отличная, к похвалам привычная, самозабвенно-трудолюбивая и честолюбивая, профессиональная, вольная, эффектная, прикольная, искренняя, классная, честная, потрясная, безупречная, тактичная, неземная, симпатичная, сообразительная, дружная, всем нам очень нужная, бойкая, любезная, вовсе не помпезная, аппетитно-вкусная, а в любви - искусная, божественная, изумительная, просто восхитительная, фантастичная, сверкающая, всех на свете покоряющая, ошеломительно-обалденная, необыкновенная, первоклассная, модная, светская и благородная, непосредственная, смешливая, видная, красивая, великая, благословенная, обаятельная, незабвенная, вездесущая, магическая, колоссально магнетическая, любознательно-пытливая, душевная, игривая, кокетливо-задорная и совсем не вздорная, фаворитка именитая, сердцеедка знаменитая, сладкая, певучая, вдохновенная, кипучая, деловая, энергичная, юморная, фееричная, творчески увлеченная, с фигуркою точёною, сказочная, живительная, амазонка пленительная, оптимистка неунывающая, радость излучающая, раны исцеляющая и в любовь играющая, обожаемая, чарующая, против фальши бунтующая, впечатляющая, волнующая, за любовь голосующая, требовательная, сияющая, к звездам увлекающая, чудесная и смелая, бывалая, умелая, карнавальная, ритмичная, праздничная, пластичная, солнечная, стремительная, трепетная, решительная, гармонично-ладная, убийственно-отпадная, упоительная, неподкупная, порою неприступная, пылкая, насмешливая, упрямая, вежливая, жизнерадостная, бодрая, открытая и добрая, отзывчивая, жгучая, пламенная, шипучая, чувственная, удивительная, умопомрачительная, лаской согревающая, часто согрешающая, но все же непорочная, красавица восточная, отважная, рисковая и к подвигам готовая, сладкоголосая, дурманящая, прямо в сердце ранящая, выносливая, эмоциональная, порою экстремальная, яркая, внимательная, роковая, привлекательная, своевольная, шикующая, души наши врачующая, воздушная, мудрая, отрезвляющая, чуткая, бесценная, чистая, роскошная, лучистая, конфетно-мармеладная, ванильно-шоколадная, способная, холеная, природой одаренная, удачливая, дипломатичная, радушная, мелодичная, великолепная, уверенная, на прочность временем проверенная, необычайная, остроумная, представительная, умная, загадочная, мятежная, живописная, прилежная, ароматная, будоражащая, болеутоляющая, восторженная, порхающая, голову теряющая, женственная, ненаглядная, необходимая, авангардная, изысканная, возбуждающая, все-все-все понимающая, мужчин вдохновляющая, мир собой украшающая, простая и сложная, безмерно надежная, горячая, ветреная, обманчивая, щедрая, завораживающе прелестная, неповторимо интересная, неотразимая, утонченная, целеустремленная, белая, пушистая, с длинными ресницами, непринужденная, проницательная, непревзойденная, изобретательная, шаловливая, лиричная, любопытная, практичная, грациозно-сексапильная, обольстительно-любвеобильная, лихая, осторожная, идеальная, невозможная, драгоценная, импульсивная, естественная, креативная, золотая, целительная, откровенная, исключительная,разговорчивая, благоухающая, гипнотическая, воспламеняющая, заботливая, совершенная, застенчивая, верная, зажигательная, неописуемая, абсолютно непредсказуемая, благодарная, основательная, бесшабашная и сиятельная, экстравагантная, мечтательная, ироничная, замечательная, невообразимая, окрыляющая, непокорная, располагающая, эмансипированная, вспыльчивая, броская, восприимчивая, добродушная, отменная, милосердная, примерная, впечатлительная, гостеприимная, выразительная, инициативная, феноменальная, шальная, вечно молодая, пикантная, таинственная, убедительная, порывистая, пригожая, недоступная, обворожительная, дружелюбная, темпераментная, индивидуальная, сокровенная, уникальная, сокрушительно эротичная, безукоризненно эстетичная, коварная искусительницы, очага хранительница, чудодейственная спасительница, спокойствия возмутительница, статная, грандиозная, дорогая, серьезная, дальновидная, сумасшедшая, как с картинки сошедшая, доброжелательная, неординарная, хозяйственная, непостоянная, альтруистичная, чуть эгоистичная, самоотверженная, красноречивая, обескураживающе противоречивая, отходчивая, великодушная, загорелая, всемогущая, интригующая, доверчивая, спокойная, человечная, капризная, аутентичная, коммуникабельная, прагматичная, манящая, диковинная, беззаботная, толковая, царственная, аккуратная, волшебная, деликатная, трогательная, непостижимая, голубка легкокрылая, авантюристка ловкая, с грандиозною сноровкою, незаурядная, сенсационная, любовью упоенная, улыбчивая, хлебосольная, судьбой своей довольная, озорная, неуловимая, хрупкая, незаменимая, и конечно, самая-самая-самая любимая!

А теперь попробуйте прочитать хотя бы несколько строк на одном дыхании!