Родительское собрание или расскажите мне хорошее о своих детях…



Что обычно говорят на родительских собраниях? Как дети учатся, что хорошего, что плохого. Причем редкие хорошие слова теряются где-то в тумане того, какие все дураки, ничего не умеют и ничего не хотят.

Психолог одной из школ перед собранием решила, что будет говорить о детях только хорошее. Это было трудно. Пришлось вспомнить все занятия, и кто как себя проявлял именно с хорошей стороны. Не обо всех было легко говорить хорошее, пара человек вызвала затруднения.

Первое, о чем сказала психолог, выйдя перед родителями – что у них совершенно потрясающие, замечательные, талантливые дети. И увидела в глазах изумление. Этого они не ожидали. Потом попросили самих родителей рассказать, какие хорошие у них дети. Родители замерли. Через несколько секунд одна мама начала говорить: «Я знаю, что мой Даня очень хороший!» После этого она замолчала, и, подумав немного, сказала, что не знает, что еще сказать. После паузы, медленно подбирая слова, как будто нащупывая почву под ногами, начала перечислять, что он умеет. Через каждые три-четыре слова звучало но…, и шел рассказ о недостатках. Приходилось напоминать, что просьба была рассказать хорошее.

Оказалось, что это очень трудно родителям – говорить о своем ребенке только хорошее. До этого ребят тоже просили рассказать о себе все хорошее, что они могут вспомнить или придумать. И им было очень трудно, почти невозможно. Кто-то из девочек в итоге сказал, что это не прилично – говорить хорошее о себе. Что-то хорошее могут говорить о человеке только другие. Одна из мам тоже сказала, что говорить только хорошее – значит баловать ребенка, учить его хвастаться.

Но постепенно, родители начинали свои рассказы о детях. Только хорошее! Приходилось следить за каждым словом, отсеивать проблемы и сложности, сосредотачиваться на достижениях, проявлениях помощи, поддержки, сообразительности и т.д.

И родители добавляли все больше и больше.
Так, выяснилось, что один мальчик пишет рассказы в стиле Стругацких и каждый вечер читает маме новые отрывки, а другой мальчик прекрасно умеет готовить. Мальчик и девочка из класса встречаются вечерами чтобы делать уроки – она сидит на диване, а он на полу у ее ног и читает ей из учебника истории или из «Евгения Онегина». А еще один играет на скрипке, а другой рисует географические карты. Девочка с черным лаком на ногтях и «прикидом» малолетнего вампира очень любит играть с младшими братьями и сестрами и пишет стихи. И много, много всего…

Каждый из ребят личность и не похож на другого. И родители вдруг это увидели. И поняли, что важно это, а не 13 двоек в дневнике. И все вдруг засобирались домой. И их попросили на прощание, придя домой, рассказать своим детям - какие они хорошие. Уходили родители с просветленными лицами.

Источник.

	

			
			

Цитата
«Профессор так и будет относиться ко мне, как к цветочнице, пока видит во мне цветочницу. А вы видите во мне леди, поэтому и разговариваете со мной как с леди.»
Одри Хепберн, к/ф «Моя прекрасная леди»

Большинство родителей, учителей, школьных психологов считают, что с тинэйджерами очень трудно и почти невозможно найти общий язык. Действительно, ребята не спешат делиться сокровенным, помощь просят редко, и примут ее не от любого человека. Откуда такое недоверие к взрослым? Оттого, что взрослые сами не доверяют своим детям, не верят в то, что они нужны своим детям: “Да что вы! Он меня даже не слушает! Все равно сделает все по-своему”. Из-за этого часто пытаются пожестче надавить, тем самым, отталкивая своего ребенка все дальше от себя. Часто отчаявшиеся родители насильно приводят своих чад к психологу как к последней надежде, потому что они перепробовали уже «все методы».

Читать далее →


	

			
			
Сейчас как никогда актуальна проблема буллинга — или школьной «травли». Актуальна потому, что задирание стало приобретать более открытый, более наглый и более жестокий характер, чем раньше.



Бу́ллинг — задира́ние (тра́вля, от англ. bully - задирать, запугивать) — агрессивное преследование одного члена сообщества другими (особенно среди школьников и студентов).

Вот, что пишет нам одна девочка:

Читать далее →


	

			
			
Пост навеян записью одного нашего блоггера Настей о ее подруге, которая часто говорит о смерти.



Самоубийство, или суицид, существует, столько же, сколько сами люди. Россия, по данным Шведского Центра суицидальных исследований по занимает первое место абсолютному количеству самоубийств среди тинэйджеров в возрасте от 15 до 19 лет .

Читать далее →


	

			

Учитель


22.02.2010 11:18:07
Часто к нам в письмах пишут об учителях. Она такая-сякая, оценки снижает, любит любимчиков, меня гнобит и т.д. и т.п.

И у меня возникают такие вопросы:

1. За что учителя можно любить?
2. За что учителя можно уважать?
3. За что учителя можно не любить?
4. За что учителя можно не уважать?


Конечно, я задавала его взрослым людям, хотелось бы теперь послушать мнение самих учеников. И взрослых наших блоггеров тоже.

Читать далее →


	

			
			
17 февраля во всем мире отмечают День спонтанного проявления доброты (Random Acts of Kindness Day) — это одна из недавних инициатив международных благотворительных организаций. Праздник имеет общемировое значение и празднуется вне зависимости от гражданства, национальности и религиозных убеждений. Это еще один повод сказать «люблю» своим близким и бескорыстно помочь незнакомым людям.


Читать далее →


	

			

Трудные ученики


17.02.2010 11:21:09
Часто ученики жалуются на учителей: "Вот, Марья Иванна меня топит, унижает, бесит, плохо учит..." А что делать учителям, которые тоже жалуются, что не могут добиться дисциплины и заинтересовать некоторых учеников, срывающих постоянно уроки, и от которых все учителя плачут?

Цитата
...эти 7 человек постоянно срывают урок... Я перепробовала все способы: давала индивидуальные задания, звонила родителям. Даже докладную писала — все бесполезно...

Читать далее →


	

			
			
Сейчас столько много споров вокруг этого сериала "Школа". И у меня, как у психолога, автоматически возникает вопрос. А что, если бы у учеников (не в сериале, а в реальной жизни) было с кем просто поговорить, поделиться наболевшим, спросить совета, хотя бы просто выговориться. При этом быть уверенным, что их не осудят, не разоблачат, тайна останется тайной, а проблема решится гораздо проще и спокойнее. Ведь есть такие вопросы, о которых не спросишь ни родителей, ни друзей - это стыдно или стесняешься, боишься, что тебя не поймут и начнут упрекать.
Когда я работала психологом в школе, у меня это получалось. Сейчас на "Планете школ" я делаю то же самое.

Как думаешь, может ли школьный психолог быть таким человеком?
Обращался ли ты когда-нибудь к школьному психологу и помог ли он?
Можешь ли ты довериться незнакомому человеку?

	

			
			
Когда ты сам выбираешь себе профессию, знаешь, кем хочешь работать и на кого пойти учиться - это отлично. Еще лучше, когда родители поддерживают тебя в твоих начинаниях, помогают найти хорошего репетитора, поступить в желаемый ВУЗ. Родители обычно хотят самого лучшего для своих детей - лучшие условия, лучшая работа, чем были у них. И с одной стороны это хорошо.

Но что же делать, когда твои желания и желания твоих родителей в отношении того, куда тебе пойти учиться - расходятся? Родители видят тебя в одной профессии, ты видишь себя в другой, и может возникнуть конфликт или просто напряженная обстановка. Иногда они заставляют тебя пойти учиться туда, куда они хотят, при этом забывают спросить, что же хочешь ты?
Цитата
Мама хочет, чтобы я стала юристом и всё в этом роде. Но не хочу я себе такую работу, чтобы бумажки с места на место перекладывать! Я хочу стать музыканткой! Она стала говорить, что ничего у меня не получится, чтобы я даже не думала об этом, что всё это несерьёзно!

Читать далее →


	

			
			
Часто общество, будь то взрослые люди или тинэйджеры, устанавливает какие-то свои негласные "правила" общения. И, если ты их не придерживаешься, ты "не с нами", чужой.
Пишет нам мальчик, который хочет общаться с компанией, где мальчишки дерутся, выясняют отношения и разговаривают "кулаками".
А он такой метод разговора не приемлет...

Читать далее →


	

			
			
Пишет на Планету Школ девушка, которая уже закончила школу и пытается найти себя в жизни. Близкие родственники считают ее ребенком, который не хочет взрослеть, а она считает себя странной. Письмо выложено без особых изменений.

Читать далее →


	

			
			
Выбор профессии — думаю, один из самых больных вопросов для вас, особенно когда приходит время окончания школы и нужно принимать решение — куда поступить.

Хорошо тем, кто точно знает, кем будет, куда пойдет учиться. А как быть, если не знаешь? Как можно выбрать профессию, когда ты почти ничего не знаешь о том, что каждая работа из себя представляет? И кто может рассказать о той или иной специальности?

Нам на «Планету школ» приходит море писем от подростков, которые не могут определиться. И не знают, что делать. Примерно таким вопросом задается автор недавнего письма. Она хорошо училась в школе, успевала по всем предметам. А сейчас не знает, что выбрать. Причем, хочется ей делать сразу все хорошо и она боится трудностей.

Читать далее →


	

			
			
Не буду делать вступление к этому письму, публикую как оно есть. Потому что такие трудности могут возникнуть не только английской школе, где учится героиня этой истории, но и в любой другой школе, независимо от страны и языка.
Цитата
Не думаю, что смогу передать что я чувствовала, но попробую...

Два года назад, я переходила из Русской школы в Английскую (уже 5 лет живу в Лондоне). Пришла в школу в первый день 9-го класса, стояла на пороге до последней минуты. Боялась войти.

Вошла. На уроках пыталась прислушиваться к учителям, но ничего не понимала, хотелось плакать от обиды; мне задавали вопросы, а я сквозь слёзы только мотала головой. На переменах одноклассники подходили, спрашивали что-то, опять же — ничего не понимала, на всё отвечала «да».

Через неделю все поняли, что смысла нет, и с тех пор только обсуждали и смотрели как будто я была животным в зоопарке.

Читать далее →


	

			
			
В подростковом возрасте многие девочки могут задаваться похожими вопросами, как героиня этого письма.
На самом деле, что это? Просто девчачья нежность, или во мне просыпается би?

Читать далее →


	

			
			
Каникулы уже кончились, учеба началась, свободного времени стало меньше. И даже сейчас иногда не знаешь, как его проводить, чем занять себя на выходных или других каникулах. Можно, конечно, написать что-нибудь на Планете Школ, а можно еще сделать много чего другого интересного.

Прислала нам девочка письмо:
Цитата
Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, и я не буду рассказывать вам о себе и сразу перейду к теме. Мне стало скучно жить.

Вот, к примеру, сейчас у нас каникулы. Что делать в каникулы? От компьютера у меня уже глаза болят, все книги в доме и библиотеке я уже перечитала, крестиком картинку вышила, всю свою комнату прибрала, уроки выучила, на коньках и на лыжах покаталась, бабушку навестила, к брату в Москву съездила, я все переделала за 4 дня. А каникулы две недели! Мне уже тошно, извините за выражение, на этих каникулах!!!

Читать далее →


	

			
			
Сегодня случайно встретила интересный вопрос на просторах интернета. Думаю, нашим читателям и гостям он тоже может быть интересен:
Цитата
Почему психолог отказывается работать с клиентом? Имеет ли он право отказать в помощи? Особенно когда уже начало что-то вскрываться и сдвигаться?

Читать далее →


	

			
			
Сегодня пришло письмо от девочки. Она рассказывает о том, что растерялась и не смогла встречаться с парнем, когда он ей предложил. А сейчас жалеет об этом и хочет его вернуть.

Читать далее →


	

			
			
Бывает так, что день рождения выпадает на новогодние праздники. Кому-то это нравится, получать сразу два подарка или один хороший, кому-то нет. У автора этого письма День Рождения как раз попадает на праздники.

Читать далее →


	

			
			
Отвечаю на письмо девушки, которая считает себя "блондинкой". Самое интересное в вопросе - она на самом деле "блондинка" или ей друзья это внушили?

Читать далее →


	

			
			
Недавно пришло письмо от девушки Ирины, которая не хочет учиться в своей коле, хочет перейти в другую. А, казалось бы, учиться в ней осталось всего пол года. В чем же дело?

Читать далее →


	

			
			
Прислала нам недавно письмо девушка. Хочу отдельно написать здесь нашу с ней переписку.
Цитата
Здравствуйте. Мне хотелось бы поделится своей историей и получить совет.

Дело в том, что мой одноклассник ухаживал за мной почти 3 года, но я всячески пыталась его отшить.

Совсем недавно, после карантина, всё закончилось. Он больше не обращает на меня никакого внимания. И только сейчас, в этот момент я поняла, как сильно он мне нравится.

Я очень запуталась и не знаю, что делать мне дальше.

Читать далее →


	

			
			
Когда вам говорят "У меня для тебя две новости - одна хорошая, другая плохая. С какой начать?", какую вы просите первой и почему?

	

			
			
Краткое пособие - Как эффективно "затюкать" ребенка.

Вступление: Дело воспитания – чрезвычайно ответственный и сложный процесс. Говорят, что в лесах Амазонки достаточно воспитать ребенка по 6 лет, чтобы он стал полностью самостоятельным. Но в городских условиях, чтобы вырастить и воспитать порядочного человека, родителям приходится прикладывать массу усилий, причем порой даже до 30 лет ребенка. А что делать – ведь дети абсолютно беспомощны! Без родительского ока – они же могут погибнуть почти мгновенно, просто выйдя за дверь квартиры! И поэтому на плечи родителей взваливается тяжелая ноша, состоящая из многочисленных пунктов – чтобы ребенок был порядочным, чтобы сделал карьеру, чтобы успешно создал семью, прилично выглядел, мог похоронить достойно родителей и т.д. Конечно же для такой воспитательной цели нужны и средства. Но – не бить же ребенка? Это же дикость! Что мы садисты, что ли – поднимать руку на ребенка? Живем же в 21 веке. Есть и гораздо более эффективные и действенные пути воспитать достойного гражданина государства. Что и перечислим:

Прием: «Ну кто же тебе , кроме нас, правду-то скажет»
Ребенка нужно держать в тонусе, а именно – указывать ему на все недостатки в его внешности, поведении, учебе, работе, друзьях, порядке в комнате и прочее. Ведь, чтобы ребенок мог расти и работать над собой ему нужно знать о всех своих недостатках! Иначе как он их исправит? И кто же, кроме родных ему об этом скажет? Увы, никто, все остальные из лицемерной вежливости промолчат. Поэтому приходится родителям брать на себя эту ответственность и периодически указывать на все недочеты, сделанные дитем. Естественно, если ребенок уволился и ищет работу, то первейшее дело родителей – напоминать ему об этом , потому что - надо же дать ребенку стимул для поиска работы. Верно?

Читать далее →


	

			
			
Хочется узнать мнения наших блоггеров и пользователей по одному простому вопросу:
Что вы будете позволять своим детям и в каком возрасте.
Например,
а) Разрешите ли гулять до 9 часов вечера, когда ребенку будет 12?
б) Разрешите ли перекраситься дочке в блондинку/рыжую/брюнетку, когда ей будет 14?
в) Позволите ли себе рыться в вещах ваших детей, читать смс-ки?
г) Можно ли детей бить, если да, то за что и как, если нет, то почему?
д) Будете ли вы настаивать на выборе профессии, которая вам нравится, читать определенные книги, исповедовать ту или иную веру и пр.
е) Разрешите ли вы пить и курить с 16 лет?
д) и прочее, что считаете нужным разрешать (запрещать) детям и до какого возраста.

Очень интересно, если бы родители тоже ответили на эти вопросы, что они разрешают, что запрещают своим детям и в каком возрасте.

Самое интересное в том, что и дети, и родители думают об одном и том же, обо всех этих вопросах, причем думают очень по-разному. Вот и хочется узнать общественное мнение по этому поводу.

	

			
			
Цитата
В седьмом классе к нам перевелся мальчик. Поначалу я просто с ним общалась как друзья. Но через неделю я поняла, что влюбилась. Такого не когда не было!!! Я «летала» по классу, при виде его краснела!

Хоть я безмерно любила его, я так и не призналась ему! В следующем году обучения я также любила его. И в следующем году было то же самое. Итого я люблю его 3 года!

В десятом классе я решила признаться!!! Я написала ему смс, что люблю его. На это он мне ответил, что не будет со мной встречаться, а хочет общаться! Хоть и ответ хороший, но я плакала! В Инете я нашла его страничку. Там он написал, что ему нравятся красивые и УМНЫЕ девушки! Т.к я учусь средне, я начала «подтягивать» оценки!

Помогите, что мне делать?

Ответ на вопрос Что Делать зависит от того, Что ты Хочешь получить. Ответь на вопрос, что ты Хочешь, и тогда можно будет сказать, что для этого Сделать.

К тому же, напиши пожалуйста более подробно суть проблемы.
Ты спрашиваешь "Что мне делать?" Что тебе делать с чем?
Ты хочешь забыть его или влюбить в себя? В чем твоя трудность? Я не смогу помочь тебе, прежде чем ты не напишешь, что тебе мешает, что тебя мучает.

Я могу лишь высказать свое мнение. А мнение мое такого. Если он написал, что хочет с тобой общаться - радуйся, это твой шанс! Общайся с ним на разные темы, на темы, которые ему и тебе интересны, как правильно заметил Марк. Начала подтягивать оценки - отлично! Сразу двойная польза - учиться начнешь лучше, и он станет обращать на тебя внимание. Займись чем-нибудь интересным и полезным, посещай какие-нибудь секции. Я не говорю про "Клуб любителей поэзии", это может быть спортивный или танцевальный клуб. Такие занятия будут развивать в тебе твою индивидуальность. Ты можешь привлечь его внимание, если ты одна-единственная из класса, например, умеешь стрелять из лука.
Далее, читай побольше книг, смотри познавательные передачи, посещай интересные мероприятия. Это может быть как турнир по теннису, так и закрытый рок-концерт. Выбор огромен. Таким образом, ты сама будешь становиться умнее, красивее и внешне, и внутренне, будешь знакомиться с интересными людьми, общаться, сама станешь интересна многим людям, люди начнут обращать на тебя внимание. И он тоже.
Сама видишь, вариантов целая куча. Ты можешь продолжать сидеть, ничего не делать и ныть, а можешь начать двигаться в нужном тебе направлении, развивать себя, быть интересной и себе, и ему, и окружающим.
Сама не заметишь, как станешь умная, как в фильме "Блондинка в законе".

	

			
			
Одна наша замечательная читательница, блоггер, и просто хорошая девочка просит помочь разобраться в отношениях и понять свою маму. Такой пост она написала в своем блоге:
Цитата
Мама. Я люблю свою маму... Но порой меня доводит ее отношение к некоторым вещам Х_Х допустим, то же аниме. Мамуля всем своим видом показывает, как она относится к этому моему увлечению. И нифига, простите, его не уважает и не интересуется. А мне неприятно. Очень.
Музыка. Ну... Я промолчу о том, что мама вообще не знает какую я слушаю музыку, какого направления, какие группы. Только все время заходит в комнату и: "Опять какую-то чушь слушаешь!", "Фу, как мрачно, лучше бы "Одуванчики" слушала", "Ну и музыка, на психику давит, как ты это слушаешь?". Господи...доводит.
Книги. Я тащусь. Мама вопит, что я должна читать классику, при этом читает фэнтези, которое дают почитать мне, прочитывает, после чего говорит: "какая чушь!". Хотя в этом плане мне в некотором роде грех жаловаться - цензуры мама на мое чтение не накладывает (помнится, мне дали как-то Зотова почитать, а там все весьма...жестко. Там вам и секс, и мат, и расчлененка...ну, в весьма умеренных количествах, но все же. Мама книжку прочитала, но не запретила)).
Личное пространство. Ну, тут не на маму наезд.. Хотя на нее тоже. В нашей кватрире почти невозможно остаться одной... Доводит порой ><
И самое наболевшее - доверие. Охо-хо, уже лет сто не ревела у мамы на плече, вместо этого заливая слезами подушку и плачась друзьям в аське... Мою лучшую подругу мамка вообще ни разу не видела... Но самое неприятное - мамкино отношение к моему другу. Вообще она изначально истолковала все неправильно, решив, что мы встречаемся. И ведь даже не спросила меня... Нет, только эти наезды: "Может, с любовью подождешь?", "Что ты все к Олегу ходишь, его к нам позови!". Охо-хо а теперь, когда все изменилось, я даже не могу поделиться... Блин, я просто боюсь с ней затрагивать эту тему (( А то опять начнется...
Я не знаю, как подступится к ней...просто боюсь разговаривать на некоторые темы. Что мне делать?

Настя, как я тебя понимаю! Буквально несколько лет назад мы с мамой сами общались как надутые ежики. У тебя, получается, трудности не с обоими родители, а с мамой. Трудности с родителями есть у всех тинэйджеров. Знаю, что легче тебе от этих слов не станет, поэтому попробуем разобраться.

Сложилось впечатление, что ее отношение к твоим книгам, музыке, твоим друзьям – не есть суть проблемы. За всем этим кроется твое стремление получить от нее любовь, заботу поддержку. Такое ее отношение ты, скорее всего, воспринимаешь как нелюбовь и невнимание с ее стороны к тебе. Поправь меня, если я ошибаюсь.
Ты ищешь одобрение своим увлечениям, себе. Таким образом ты ищешь у нее внимания, любви и поддержки. Возможно, сейчас ты скажешь, что это не так, но позже сама поймешь, так ли это.

Почему то, мне кажется, что твоя мама, все таки, делает попытки дать тебе почувствовать ее заботу. Она создает условия для твоей учебы, развития, переживает, когда тебя нет дома. Именно поэтому она просит, чтобы не ты ходила в гости, а к тебе приходили, потому что так ей спокойней за тебя. Она хочет, чтобы ты росла умной и образованной, поэтому просит читать умные книжки. Когда мама была в твоем возрасте, она тоже любила романы и эмоциональные книжки, фильмы. Это сейчас она думает больше умом, а в твоем возрасте люди думают эмоциями, чувствами и сердцем. И это нормально. Если бы она тебя не любила, она бы так не переживала за тебя и не уделяла бы тебе столько внимания, ей было бы все равно, завтракала ли ты, какие у тебя оценки в школе, тепло или тебе зимой. Она понимает любовь к тебе по своему, ты по своему. И вам осталось только найти общие точки, где это можно сделать.

Соглашусь с Марком. Я тебе раньше говорила об этом, он тебе сейчас сказал, повторю еще раз. Узнай, что маме интересно, что она любит, что ценит, что повышает ей настроение, какие у нее самые приятные воспоминания из твоего детства, из ее жизни. Наверняка из всего этого списка ты найдешь и то, что тебе тоже интересно. Если вы говорите о книгах, говорите о тех, которые интересны обеим. То же самое с музыкой, кино, мужчинами. Спроси ее про первый поцелуй или первую влюбленность, первую двойку, любимого учителя… Не обязательно говорить о том, что «Гарри Поттер» – супер, а «Ирония судьбы» – старье (это к примеру). Вы можете говорить о том, что вам нравится в фильмах, как правильно заметил Марк, душевность, настроение, эмоциональность, глубина, красота музыки. Наверняка найдутся фильмы, которые нравятся обеим, «Пятый элемент» например.
Познакомь маму с лучшей подругой. Что мешает это сделать? Один раз она придет чай попить, потом мама будет спокойна, когда ты скажешь, что ушла к ней. В крайнем случае, познакомь маму подруги с твоей мамой. Ваши мамы будут вместе чай пить, и за вас спокойны, а вы общаетесь спокойно.

Когда ты поменяешь тактику, то и бояться будет нечего. Появляется сразу много тем, на которые можно будет поговорить, поделиться, и не боятся, что тебя опять не поймут, а получать удовольствие от общения.

Личное пространство. Да, это вещь нужная. Побыть наедине со своими мыслями иногда просто необходимо. Выбирай время и место, когда ты можешь побыть одна, в своей комнате, или когда родителей дома нет. Если дома побыть с собой не получается, ищи другие способы. Например, выйти на прогулку или посидеть в парке некоторое время, на природе. Из своего опыта могу сказать, что нашу работу окружает небольшой тихий парк. И, когда мне нужно собраться с мыслями, я хоть один-два раза в день гуляю в нем по несколько минут.

Хочу порекомендовать тебе одну технику НЛП, которую ты легко и прекрасно сможешь сделать сама. Она называется «Посмотреть на себя глазами того, кто тебя любит».
Выдели время и место, когда тебя никто и ничто не потревожит. Сядь в кресло поудобнее, и представь себе на минутку, что ты — автор (вспоминая твои фанфики, хочу сказать, что ты хорошо умеешь писать, поэтому у тебя все получится). Ты пишешь книгу, в которой ты сама — один из героев книги, наравне со многими другими.
Определи кого-то в своей жизни, кто, как ты знаешь, любит тебя. В данном случае это твоя мама. Важно не то, что ты ее любишь, важно, что ты знаешь, что она любит тебя.
Ты сидишь за столом, на котором стоит пишущая ма¬шинка, лежат бумаги, карандаш и пр. Напротив тебя — окно, или, может быть, стеклянная дверь, ведущая нару¬жу. Там, занятая своим делом, находится твоя мама, которая, как ты знаешь, любит тебя. Как раз в этот момент ты подошла в своей книге к описанию этого человека. Откидываешься назад, смотришь на нее, с удовольствием переби¬рая возможности того, как бы ты описала ее в словах, как поймала бы и выразила то, что делает ее единственной, что позволило бы читателю уви¬деть ее так, как видишь и чувствуешь ты. Описываешь для себя особенные жесты, слова, взгляды, особенности поведения, которые делают этого человека именно таким: юмор, стра¬сти, ум, глупость, неясности, сила и слабость, великое и малое, что делает твою маму единственной в мире. Слушаешь собственное описание, переживаешь те чувства, которые приходят и проходят через тебя, и при этом смотришь через стекло. Представляешь все в мельчайших подробностях.
Когда ее описание близится к концу, ты мягко ме¬няешь позицию и восприятие. Ты уплываешь со своего мес¬та, за столом, выплываешь наружу и входишь в человека, который тебя любит. Здесь ты прерываешь то, чем была за¬нята твоя мама, поднимаешь глаза, и видишь себя сидящим за стеклом и работающим над книгой. Ты видишь себя глазами того, кто тебя любит. В первый раз видишь то, что видит твоя мама, когда смотрит на тебя. Ты прислушиваешься, и слышишь, как она слышит твои слова; как описывает тебя. Видя себя глазами того, кто тебя любит, обнаружи¬ваешь качества и свойства, о которых ты и не знала, или даже которые считала недостатками. Отметь, что ты любишь в чело¬веке, которого видишь? Рассматривая себя сквозь призму мыслей, восприятий и воспоминаний своей мамы, ты находишь, что заслуживаешь и достояна любви, чувствуешь себя любимой, об¬наруживаешь, что ты делаешь ее богаче про¬сто тем, что являешься собой. Ты видишь и слышишь, что в тебе нравится этому человеку, что она ценит в тебе. Удерживая все эти ощущения, которые стоит знать, ты медленно возвращаешься в саму себя, помня, кем и какой ты являешься для своей мамы.

После того, как ты закончишь эту технику, можешь еще побыть наедине с собой и своими мыслями. Можешь начать что-нибудь делать. Или, лучше, подойди к маме, обними ее крепко и скажи: «Мама, я тебя люблю». Тогда она как минимум удивится, и скорее всего, обнимет тебя тоже.
Знаешь, иногда сложнее подойти к человеку, которого ты любишь, и сказать ему об этом, чем дуться и обижаться. Так сделай это!

P.S.: Если есть что-то, что ты не хочешь или стесняешься, чтобы опубликовалось на сайте, пиши мне лично psiholog@planetashkol.ru

	

			
			
Девушка Денали не может определиться с выбором ВУЗа и профессии и просит совета. Вот ее письмо:
Цитата
Я реально не знаю, куда пойти учиться...

Юрфак, где я сейчас учусь... ну да, это полезно, но это вообще не мое... и мне это совсем не нравится...

Многие мне советуют в театральный, у самой к этому душа лежит, но это такое дело... Туда поступить очень сложно... Я, конечно, попробую, но хз получится ли...

Я вообще не знаю, чего умею и чего хочу...

Вроде я во всех областях немного талантлива... Но в том то и дело, что немного!!! И так всю жизнь...

То есть в школе театральной меня хвалили все педагоги, но не в одном предмете я не была лучшей. Тоже самое и с обычной школой: везде преуспевала, но не было такого предмета, который бы безумно нравился...

Что я за человек такой... Как найти себя?

Учиться на юрфаке - уже престижно. Туда тоже сложно поступить. В любой пресстижный ВУЗ поступить сложно, но можно, если постараться

Я думаю, тут вопрос не в том, куда пойти учиться, а в том, кем работать в будущем. Ты сама прекрасно знаешь, что ты умеешь и хочешь. Ты говоришь, что во всех областях немного талантлива. Это же здорово! Благодаря этому у тебя есть возможность выбирать из множества разных вариантов профессий. Не обязательно быть лучшей или безумно любить какой-то предмет в школе, чтобы выбрать именно его в качестве будущей профессии. Ведь школа дает только общие знания о многих вещах, которые пригодяться в будущем. А учеба по специальности может включать в себя то, о чем ты понятия не имела в школе, что такое вообще бывает.

Например, в детстве я мечтала стать педагогом, учить детей, представляла, как буду это делать. А когда в институте у нас был курс педагогики, я поняла, что не имею малейшего понятия о том, что это такое на самом деле.

Если ты талантлива во многих областях, то тебе можно просто выбрать одну или две их них, в которых твои таланты можно раскрывать и развивать. В выборе тебе могут помочь психологи, специалисты по профориентации, общение с людьми разных профессий, работа стажером на интересном тебе месте и пр.

Есть одна простая схема, по которой можно быстро и просто выбрать область или пару профессий, которые ты можешь начать осваивать. Берешь лист бумаги, делишь его на три равных столбца. В первом пишешь: Мне нравится, во втором: У меня получается, в третьем: Мне хочется заниматься этим в будущем (в жизни). И вписываешь туда все, что хочешь. Список может получиться из двух-трех строчек, а может получиться из двух-трех листов. Потом из этого списка выкидываешь все ненужное и оставляешь только те занятия, которые у тебя пересекаются во всех трех столбцах. Например, Мне нравиться вышивать, У меня получаеться вышивать, Я хочу заниматься по жизни вышиванием. Возможно у тебя пересечется только одно дело, возможно несколько. Если во всех трех столбиках пересекается только вышивание - значит лучше всего тебе искать работу, связанную с вышиванием. Вместо слово "вышивание" подставь то, что у тебя получилось. Если таких пересечений получилось несколько, то выбирай из них.

А финансовая сторона поступления в ВУЗ, который обеспечит работу твоей мечты... ее всегда можно решить, если захотеть. Деньги один раз на обучение можно найти, чтобы они потом сами тебя находили после.

И помни, талантливый человек - талантлив во всем!

	

			

Сказать "нет"


01.12.2009 12:37:02
Интересные письма приходят к нам на сайт! Иногда бывает трудно не то, чтобы сказать три заветных слова, но и произнести три простых буквы.
Цитата
Доброго времени суток...

Подскажите пожалуйста, как сказать человеку, который меня любит, что у него нет никаких шансов? Чтоб это как-то поделикатнее сделать...

Я, идиотка, сразу не сказала... не знала как сказать... и сейчас не знаю... Я бы рассказала ему всё как есть: что он очень важный человек для меня и я не знаю как без него... Но... слово «друг» он просто не может слышать. Поэтому и спрашиваю, может есть какой-то способ сказать так, чтоб сделать как можно менее больно?

Наверное сама суть вопроса глупа... Простите, если такие вопросы уже были, просто... это на самом деле крик души...

Почему сразу идиотка? Оттягивая время с этим вопросом, ты даешь себе время на то, что может быть ты вдруг начнешь питать к нему симпатию и ответишь взаимностью. Возможно, ты больше боишься не сказать «нет», а ответить взаимностью. На самом деле чем дольше ты тянешь с ответов, тем больше у желания и надежды на то, что вы начнете встречаться. Чем быстрее ты ему обо всем скажешь, тем будет более деликатней и менее больнее. Не обязательно впадать в панику «Как же ему сказать? Ужас!», это не поможет. Ты знаешь его уже некоторе время, попробуй продумать ваш разговор, что ты ему скажешь, что может быть он тебе ответит.
Что тебе мешает рассказать ему все как есть, что он очень важный для тебя человек? Что такого случится, если ты просто скажешь «нет»?
Совсем не обязательно произносить слово «друг», можно его вообще не упоминать в разговоре.
Например, ты можешь сказать: «Саша (Коля, Ваня…), мы уже давно знакомы. Ты очень близкий и важный мне человек, я очень дорожу нашими отношениями. Последнее время мне кажется, что ты мне симпатизируешь не просто как человеку, но и как девушке. Я хочу сохранить наши отношения такими, какие они есть сейчас. Я ценб тебя как человека и не хочу переступать грань, ведущую к более близким отношениям.»
Это только пример, можешь выбрать такие слова, которые будут тебе удобны.
К тому же, откуда ты знаешь, что он тебя любит? Он сам сказал или ты мысли его прочитала? И, откуда ты знаешь, будет ему больно или нет? Как он поймет твои слова – это уже его дело. Если он такой хороший человек и друг, как ты говоришь, он поймет. Главное – чтобы ваши отношения стали ясными и понятными. Часто так бывает, что думаешь одно, а когда все выясняется, оказывается совсем другое. Возможно, он на самом деле тебя любит, как брат, как друг. Проясните ваши отношения и все станет понятным и расставится по своим местам.
В глубине души ты знаешь, что ему сказать. Прислушайся к себе и ты найдешь ответ. Хватит тянуть время, иди и поговори с ним. У тебя все получится!

	

			
			
Наконец пришло письмо о школьной жизни.
Цитата
Я ученица 10 класса, так сложилось, что в моей школе 4 10-ых класса: А, Б, В, Г. Когда мы были маленькими, ещё не сформировавшимися «гадкими утятами», мы смеялись все вместе, задирали друг друга, ссорились, мирились. Учителя старались сплотить 4 класса, ведь нам же вместе, бок-о-бок учиться целых 11 лет.

А вот сейчас, когда мы — подростки 16-17 лет, мы сами стали строить свои взаимоотношения. В классы потихоньку вливалось много «новеньких», со своими распорядками, устоями,привычками. Отношения между классами испортились, стало всё ни так. Ну и наверное многие из вас сталкивались с таким разделением: «Обычные» и «Звёзды». Ну и, естественно, те самые «звёзды» собрали вокруг себя непонятную свиту, гордо именующихся «ДРУЗЬЯМИ».

Из всего того, что я написала трудно выявить проблему по факту... Поэтому поясню: дело в том, что люди, с которыми я когда-то была в очень хороших отношениях, отстранились от меня... Модно общаться со «звёздами», они же крутые и продвинутые, у них по 80 комментариев к каждому фото в контакте. Очень обидно, мерзко и гадко от того, что люди, с которыми ты дружил, сейчас смеются тебе в след, из-за того, что этим самым пресловутым «звёздам» не понравилась очередная твоя шмотка.

Я никогда не распределяла себя в разряд лохов, я хорошо одеваюсь, хорошо выгляжу, всегда была не последним человеком в компании. Но последнее время мне становится очень не по себе, когда я вижу надменные взгляды в свою сторону, усмешки, у меня постепенно снижается самооценка...

Понимаете, я стала стремиться стать такими же как они... но у меня, чёрт возьми, не получается и становится до слёз обидно... Ну чем они лучше меня? Почему я ускоряю шаг, когда прохожу мимо них? Почему мои знакомые предпочли меня им? Эти вопросы терзают меня каждый вечер, я как будто одержима стала мыслью «утереть им нос», но реально понимаю, что сил у меня просто моральных не хватит...

Дорогие читатели, помогите мне ответить на такие вопросы:
1. Как побороть в себе зависть? (да, а это именно зависть, я не скрываю)
2. Как перестать сравнить себя постоянно с ними?
3. Кем бы предпочли быть вы, психологически? Простой, ни чем не отличающейся девушкой, или «звездой», которую все ненавидят, завидуют, но в то же время ловят каждое её слово и надеются получить хоть какой то знак внимания.

Помогите пожалуйста разобраться в себе...

Как обычно, мой вариант разбора ситуации. Помните, что мнение психолога - это мнение человека. Вы выбираете, следовать моим рекомендациям, или нет. И так, начнем.

Сплотить 4 класса – сейчас сами стали строить отношения – отношения между классами испортились, стало все не так
Многие учителя на самом деле пытаются сплотить классы вместе, особенно пока дети маленькие. Как ты сама заметила, вы уже выросли и сами строите отношения между классами. Ты пишешь «стало все не так». Складывается впечатление, что ты хочешь все еще живешь этой детской дружбой, хочешь ее сохранить, в то время, как все течет, все меняется, твои одноклассники изменились, ты изменилась, вы повзрослели, и ваша дружба тоже изменилась. Она не будет такой, как была в первых классах. Она стала другой, независимо от того, нравится нам эта новая дружба или нет. Если вдруг даже классы станут снова дружить между собой, что тогда случится?

«Звезды» - крутые и продвинутые, у них по 80 комментов к фото
Неужели «крутость» и «продвинутость» измеряется количеством комментариев к фотке. Чаще всего «звездными» являются девушки, и в твоем классе тоже, наверное, так. В чем выражается их крутизна и продвинутость? В том, что у них лицо симпатичное из-за тонны косметики, в том, что хамство и истеричность зашкаливают, или в том, что они умело манипулируют окружающими людьми?
Такие люди чаще всего на самом деле глубоко несчастны. Они любят власть и окружают себя людьми, которые позволяют собой манипулировать, у которых нет своего мнения, делают из этой «звезды» себе кумира. А если убрать всю эту «свиту», что случится со «звездой»? Она будет очень одиноким человеком.

«Друзья звезд» - непонятная свита, не имеющая своего мнения
Таким «друзьям», честно говоря, выбирать тоже не приходится. Либо они подчиняются и потакают «звезде», либо сами становятся объектом насмешек. Такие люди обычно, грубо говоря, пресмыкаются перед «звездой», поддакивают ей, потому что им так удобно. Поддакивая, они снимают с себя ответственность за свои слова. Если что-то случится, можно сказать, что это не я, это «звезда» так сказала, я тут ни при чем!
Честно говоря, я тобой горжусь, потому что у тебя, Настя, есть свое мнение, ты сама решаешь, с кем дружить, что одевать, что говорить, как выглядеть. Ты – молодец! А эти «друзья» сами ограничили свою свободу, потому что их выбор – это говорить, одеваться и думать только так, как сказала им «звезда». Тебе нужны такие друзья?
Поправь меня, если я где-то ошибаюсь. Потому что из-за того, что в письме опущенны некоторые подробности, приходится иногда немного додумывать самой.

Очень обидно, мерзко и гадко от того, что люди, с которыми ты дружил, сейчас смеются тебе в след, из-за того, что этим самым пресловутым «звёздам» не понравилась очередная твоя шмотка.
На самом деле неприятно, когда к тебе и тому, что тебе дорого, так относятся. Настоящие друзья так себя не ведут. Ты можешь найти себе несколько человек по душе, с которыми захочешь общаться, дружить, делиться радостями. Они могут быть как из твоего класса, так и не из него.
У меня вопрос, ты одеваешься для того, чтобы нравиться пресловутым «звездам», или для того, чтобы нравится себе и тем людям, которые тебе не безразличны?
На нашем сайте есть несколько интересных статей, которые могут подсказать тебе - одна и другая
Ты хорошо одеваешься, хорошо выглядишь, умеешь вести себя в компании, тебе не нужно ни на кого ориентироваться, ты уже сама себе ориентир. Это здорово!
То, что ты сама себе указ, сама хорошо одеваешься, часто вызывает зависть. И, даже если твои вещи нравятся, такие «звезды» и «друзья» никогда об этом не скажут, а могут специально, как ты говоришь, бросать надменные взгляды чтобы задеть тебя. Это не повод для снижения самооценки. Наоборот, это повод для ее поднятия и радости, потому что они скорее лопнут, чем признают, что у тебя кофточка сегодня красивая! Так что, одевайся покрасивее, выше голову, и с гордой осанкой проходи мимо них!
А если будут бросать в твой адрес какие реплики, тут вообще целая куча вариантов, что можно сказать в ответ:

1. Проигнорировать и гордо пройти мимо
2. Улыбнуться и сказать «Кому не нравится, может отвернуться, смотреть на себя никого не заставляю»
3. «Да, я сегодня в юбке. У меня ноги слишком красивые, чтобы под брюками их скрывать»
4. «Вам это не нравится? Странно, я думала, вы следите за последними тенденциями моды»
5. Да мало ли что еще можно придумать?
Как только они поймут, что все их придирки не работают, разбиваются об тебя, как об стенку, они прекратят нападки. И тогда настанет их очередь жаловаться психологу, что ты не поддаешься на манипуляции.

Стала стремится стать как они – не получается – обидно.
Что случится, если ты станешь «звездой»? Представь себе картину, что ты вдруг поменялась местами с самой «крутой» «звездой» твоего класса. Твои первые ощущения, мысли, действия? А теперь проходит неделя, потом месяц, потом пол года. Что происходит? Тебе нравится эта картина? Прежде, чем говорить что либо дальше, необходимо ответить на последний вопрос.

Одержима мыслью «утереть им нос»
Можно конечно, только непонятно, что ты в результате этого получить. Утереть нос – как? Что случится, если ты им утрешь нос?

Как побороть в себе зависть
Перечитала несколько раз твое письмо и не нашла ни одного признака зависти. Честно. Наверное, мы по разному это понимаем. Кому и чему ты завидуешь?

Кем бы предпочли быть вы, психологически? Простой, ни чем не отличающейся девушкой, или «звездой», которую все ненавидят, завидуют, но в то же время ловят каждое её слово.

Кем ты сама захочешь стать – тем и будешь. Лично я не была «звездой» и быть не хочу, но и простой девушкой меня назвать тоже трудно. Я бы стала незаурядной сильной личностью, у которой на все есть свое мнение. Если кому-то со мной по пути – добро пожаловать, рада общению, если нет, заставлять не буду, это право каждого. Кем ты хочешь быть?

Как я уже говорила, стоит тебе показать, что у тебя есть свое мнение, к тебе сразу станут по-другому относиться, может даже примут в компанию. Только нужна ли тебе будет эта компания? Немного хитрости и чуточку наглости тебе не помешает. Так что выбирать тебе, становится одной из них, или быть независимой от чужого мнения.
А ты можешь быть индивидуальной и уникальной.
Все в твоих руках.

Буду рада, если ты напишешь поподробнее, ответишь на мои вопросы, задашь свои.

	

			

День завоевания друзей и оказывания влияния на людей в США


24.11.2009 08:18:20
День завоевания друзей и оказывания влияния на людей отмечается в США ежегодно 24 ноября в день рождения Дейла Карнеги, 24 ноября (1888 — 1 ноября 1955), автора книги «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» (How to Win Friends and Influence People).

Впервые опубликованная в 1936 году эта книга сразу же стала бестселлером, продолжая хорошо продаваться и в наши дни.

Дейл Карнеги - американский писатель, публицист, педагог-психолог, преподаватель. Родился на ферме Меривилль в штате Миссури. Семья жила в большой бедности, тем не менее, он смог поступить в Государственный Педагогический Колледж в Уорренсбурге и получить образование.

Стремясь преодолеть комплекс неполноценности, вызванный имущественным положением, Дейл Карнеги искал возможность чем-то отличиться. Практикуясь в ораторском искусстве в студенческих дискуссиях, неожиданно для себя обнаружил, что нашел некоторые способы эффективного общения, о некоторых из которых он поведал в своих книгах.

Дейл Карнеги жил по принципу того, что нет плохих людей. А есть неприятные обстоятельства, с которыми можно бороться, и совсем не стоит из-за них портить жизнь и настроение окружающим.

В этот день в книжных магазинах Америки на самом видном месте выставляются книги Карнеги, которые 24 ноября раскупаются особенно хорошо. В университетах, школах проводятся лекции и семинары, различные дискуссии, помогающие при общении, дающие рекомендации, как строить отношения при вхождении в общество.

Многие считают, что его книги устарели. Я же считаю, что они являются отличной помошью в общении для молодых людей, кто занялся поиском себя, начал входить во взрослую жизнь. Всем нашим читателям, блогерам, кто еще не читал его книги, рекомендую. Читается очень легко и быстро.

Самые известные его произведения:
- Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей.
- Как перестать беспокоиться и начать жить.
- Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей.
- Шесть способов расположить к себе людей.

	

			

Нужен совет


23.11.2009 12:38:59
В моей практике был один интересный случай, девушка не могда найти общий язык с сестренкой. Точных ее слов сейчас не вспомню, но смысл примерно такой:
Цитата
Моя младшая 7-ми летняя сестра совершенно меня не уважает, матерится на меня, издевается не смотря на то что я дружелюбно и хорошо к ней отношусь и делаю ей только добро а мать ей позволяет себя так вести, говорит она маленькая ей всё можно. И никогда её не наказывает. Мне 23 года. Как быть в такой ситуации? Она тут же может спокойно и дружно со мной себя вести и вдруг внезапно совершенно из нечего начать пинатся, плеватся и т. д.

Кто как думает? Как лучше себя вести старшей сестре в такой ситуации? Некоторые наши читатели и блогеры описывали похожие случаи.

P.S.: Свои письма вы можете присылать на адрес сайта или мне непосредственно psiholog@planetashkol.ru

	

			

День психолога в России.


22.11.2009 09:35:15


Психическое (ментальное) здоровье человека не менее важно, чем физическое. Психическое здоровье, согласно определению Всемирной организации здравоохранения, говорит о состоянии благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, может справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь общества.

Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья (World Mental Health Day), проводящийся с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья (World Federation for Mental Health) и призванный привлечь внимание общественности к проблемам психического здоровья.

В 2007 году в рамках Всемирного дня психического здоровья впервые прошел День психологии, что говорит о важности и заметном влиянии психологии на многие сферы жизни и о том, что без психологии невозможно решение многих социальных проблем. В последние годы психология переживает подъем и развивается как экспериментальная естественнонаучная дисциплина.

В России, как и во многих странах, пока нет единого, установленного на государственном уровне Дня психолога. Тем не менее, День психологии автономно отмечают некоторые организации и университеты. Среди университетов — ведущие ВУЗы России МГУ и СпбГу, которые отмечают День психолога ежегодно 22 ноября. В этот день были открыты факультеты психологии.

22 ноября 1994 года в Москве состоялся Учредительный съезд Российского психологического общества, а с 22 ноября 2000 года в Москве неформально отмечается День психолога. Основным инициаторм мероприятий Дня традиционно выступает Московский университет.

Главная цель мероприятий праздника — в очередной раз напомнить людям о важности профессии психолога, а властям о том, что сфера психологии нуждается в активном финансировании, поскольку услуги психологов необходимы многим гражданам страны. В День психолога проводятся лекции, совещания и семинары, посвященные психологам и психологии в целом.

	

			

Мой лучший друг.


19.11.2009 09:58:35
На наш сайт пришло письмо от юноши, у которого проблемы с лучшим другом. Попробуем ему помочь.
Цитата
Мне 19 лет, я понимаю, что у меня возраст становления личности подходит к концу. У меня есть любимая девушка, много друзей, но вот с одним беда… Мой лучший друг.

Я часто с ним ссорюсь. Порой даже несколько месяцев можем не общаться вообще, вроде находясь в одной компании, а в тоже время игнорируя друг друга. Мы знакомы уже 6 лет, но тесно дружим 1,5 года, за это время мы серьезно ругаемся уже в 3-й раз. Я очень сильно переживаю эти ссоры, вплоть до слез, хотя казалось мужик. В наших ссорах мы оба виноваты, но я готов попросить прощения, и иду на примирение, а он следует каким-то принципам. Я понимаю, что он ценит меня не так, как я его, порой даже не понимаю, почему я так сильно дорожу этой дружбой. Он очень упертый, ему бесполезно что-то говорить. Мы оба гордые, но я могу идти на уступки, а он пытается постоянно доказать свою правоту, хоть и не прав и сделал много ошибок, но всегда остаюсь виновным я.

Как мне его перевоспитать? Я не хочу терять его как друга, но такое отношение ко мне меня не устраивает!

Здравствуй, Антон.
Перевоспитать твоего друга, как и любого человека, очень сложно. Что именно тебе не нравится в том, как он к тебе относится?
Если ты абсолютно уверен в том, что говорить ему что-то бесполезно, тогда остается показать ему или дать ощутить то, что ты хочешь сказать. Твой друг, если я правильно поняла, сейчас ведет себя как капризная девочка. Сам не знает, чего хочет.
Тут можно поступить следующим образом:
1. Как правильно заметила ЗЗ, скопировать его поведение. Делать это нужно, конечно, не как обезьянничанье, не полностью все повторять, а вести себя таким же образом, показывать ему, что ты такой же, как и он. Можно даже специально спародировать его так, чтобы он понял, что показывают его, или узнал себя в этой пародии. Если он начнет снова возмущаться и капризничать, обвинять тебя, не останавливайся, продолжай тоже обижаться и обвинять его. Этот метод помогает в 50% случаев. Только, применяя его, следует быть осторожным. Относись к этому методу с чувством юмора, не выцепляйся на слова своего друга. Если получится довести эту ситуацию до смеха – замечательно!
2. Попробовать, все таки, донести до него твои мысли, твои слова. Что мешает тебе сказать ему то, о чем ты написал здесь?
Цитирую с маленькими изменениями: Мы тесно дружим уже 1,5 года. И получается, что иногда ссоримся. Я очень сильно переживаю наши ссоры. Считаю, что мы оба виноваты, и иду на примирение. Я понимаю, что ты ценишь меня не так, как я тебя, но я так сильно дорожу этой дружбой. Я знаю, что мы оба гордые, и все же, мы отлично дополняем друг друга! И дальше уже то, что ты еще хочешь ему сказать, что хочешь ему показать, что ты ценишь, что ты чувствуешь.
3. Возможно, ваши отношения уже себя исчерпали. Считается, что все люди, с которыми мы общаемся, играют определенную роль в нашей жизни. Общение с некоторыми людьми нам приятно, оно нас дополняет и обогащает. Нам с этим человеком по пути, можно сказать. В какой-то момент отношения могут себя исчерпать, перестают нас питать. И тогда тропинки с этим человеком расходятся. Вам просто становится не по пути. В этом нет ничьей вины. И тогда вы просто идете своими дорогами и так близко уже не общаетесь.
4. Придумай свой вариант.
В любом случае тебе нужно определить, какие отношения ты хочешь иметь с этим другом, снова наладить близкие дружеские или уже идти каждый своей дорогой.
Твое стремление все разъяснить поможет тебе. Удачи!

Кто еще может поделиться мнением или личным опытом?

	

			
			
На Планету Школ пришло очередное письмо с просьбой о помощи. К нему было уже написано немало комментариев и советов. Хочется уделить ему особое внимание.
Цитата
Знаете, когда на самом деле становится страшно? Когда ты видишь свою мать, и ничего кроме отвращения она не вызывает. Где-то на подкорках сознания бьется одно, простое как мир, слово «ненавижу». Ненавижу до дрожи в коленях, ненавижу до такой степени, что хочется подойти и ударить ее так, чтобы она больше не посмела ко мне приближаться.

Я не знаю, когда мой мир изменился, и я стала тем, кем стала. Жестокой, саркастичной, грубой. Но я точно знаю одно, что я НИКОГДА в этой жизни не была счастлива в этом доме.

Дело не в ограничении свободы и постоянных (хотя и не частых) побоях, дело в презрении. Когда-то я была маленькой девочкой, с широко распахнутыми глазами и верой в сказку, я верила людям и верила родителям. В какой-то момент все прекратилось. Буквально в один день. И я посмотрела на мать с отцом совершенно другими глазами. То, что я увидела, вызвало рвотный рефлекс. Отец — ничтожный подкаблучник, не имеющий своего слова. Попытка протестовать заканчивается скандалом. А скандалящая мать — это просто паровоз, разогнавшийся с горки: попробуешь остановить — размажет.

Мать... Ох, сколько же нелестных эпитетов наворачивается при мысли об этой женщине... Отвратительно. Она напоминает мне свиноматку (и не тыкайте мне, что грубо, я знаю что говорю). Приходит домой, указывает мне, что я ничтожество (т.е. не помыла посуду/не вытерла пол/не приготовила ей ужин), нажирается, смотрит ТВ и с гордым видом идет спать. Честно говоря, я уже не помню, когда она что-то делала по дому. Максимум — закинуть вещи в стиральную машину. Она говорит, что устает на работе, она говорит, что она уже отработала на благо семьи, и теперь это моя обязанность. Ей плевать, что я к своим 20 уже имею изрядно исписанную трудовую книжку, что я студентка-очница, что я работаю и с работы приезжаю еще позже, чем они. Грубо говоря, ей откровенно насрать, что я уезжаю на учебу в половине 8 утра, а возвращаюсь хорошо, если к 10 вечера; что 60 рублей едва хватает на проезд, а поесть в течение дня случается, если кто-то из знакомых сжалится и покормит. У меня нет времени на личную жизнь, у меня нет своих денег, ведь вся зарплата перекочевывает ей в карман, под девизом «ты и так сидишь на нашей шее». Собственно ее мало волнует, что у меня есть свои нужды и желания. Для этой женщины нет границ и норм морали. Она может у тебя на глазах залезть в твои вещи и копаться в них, выискивая то, к чему можно прицепиться и устроить скандал. И ведь находит же! Последний раз, она нашла обертку от «Сникерса», который мне посчастливилось купить только потому, что смогла проехать зайцем в маршрутке. Как результат — сотрясение мозга, фингал под глазом и половина изрезанных моих вещей. Просто так, потому что «трачу ее кровные». Объяснять ей что-либо бесполезно. Потому как: а) она вообще не умеет слушать и б) выслушивать двухчасовой монолог на тему, что я проститутка, дура и нахлебница. Ничего нового за последние шесть лет я в ее монологе не слышала.

Говорить с кем-то из родителей бессмысленно, да и не хочется. Веры к ним не было никогда.

Хочется уже хоть как-то закончить эту жизнь и что-то делать. Но я банально не могу, потому что даже за заключенными так не следят. А деньги... это предел мечтаний, чтобы хоть одна зарплата попала в мои руки и я смогла уехать, желательно из города и навсегда распрощаться с этой камерой смертников, которую другие (те, кто не знает, что происходит) именуют образцовой семьей.

Ты живешь в ужасных условиях, искренне тебе сочувствую. Мать уже не изменить, можно изменить себя, чтобы полноценно начать жить в этом мире, а не существовать, как это у тебя получается сейчас. Мне интересно, что скажет твоя мама, если она завтра придет домой, вдруг увидит помытую посуду, вытертый пол, приготовленный ужин? Что случится, если она вдруг обнаружит, что ей не к чему придраться? Не давай ей поводов устроить скандал. Съела Сникерс, выкини сразу этикетку.

Хочется подойти и ударить ее так, чтобы она больше не посмела ко мне приближаться. Не знаю, что тебе мешает это сделать. Меня больше интересует, поможет ли это? Как ты думаешь, что произойдет, если тебе удастся поставить ее на место?

Мать — это просто паровоз, разогнавшийся с горки: попробуешь остановить — размажет. А зачем останавливать разогнавшийся с горки паровоз? Его можно остановить, построив толстую железобетонную стену. Сейчас у тебя есть возможность построить эту стену? Можно просто сойти с его пути, пусть пыхтит и катиться дальше своей дорогой, пока не сбавит ход или не сделает остановку. Тогда можно будет к нему близко подойти и поговорить с машинистом. При этом, опять таки, подойти можно сбоку и не вставать на пути, потому что поезд может снова тронуться в любой момент. Хотя не знаю, что может дать разговор с машинистом. У тебя есть сейчас как минимум три варианта. 1 – построить стену, дать отпор так, чтобы паровоз остановился об эту стену, 2 – сойти с пути, чтобы он ехал себе дальше, 3 – перевести стрелки, чтобы он свернул с твоего пути.

Поесть в течение дня случается, если кто-то из знакомых сжалится и покормит. Действительно, это не хорошо. Иногда действительно не бывает денег, чтобы поесть в городе, не только у тебя. И люди в таких случаях берут еду и питье из дома. Ты пробовала так делать? Ты написала в комментариях, что отец тебе обязан. Есть ли у тебя возможность поговорить с ним, договориться, чтобы он тебе давал деньги на проезд и на еду. Это не будет шантажом, пусть это будет честной сделкой. Ты взрослый разумный человек, думаю, вы сможете договориться о том, чтобы помогать друг другу. Наверное, на его машине, ты ездишь отовариваться? И права тебе тоже кто-то оплачивал, или ты училась на свои деньги?

Я не знаю, когда мой мир изменился, и я стала тем, кем стала. Жестокой, саркастичной, грубой. Я не заметила, что это письмо написано жестоким, грубым, саркастичным человеком. Я вижу, что это письмо написано молодой образованной девушкой, которая нуждается во внимании и поддержке, которая немного запуталась и готова сдаться, и, не смотря ни на что, продолжает искать выход из сложившейся ситуации. Взгляни на себя и спроси, какой ты хочешь быть? Выбор есть всегда. Тебя ведь не заставляют быть грубой. Ты сама выбираешь, быть тебе жестокой или добродушной, саркастичной или веселой, грубой или нежной. И у тебя есть выбор, по отношению к кому быть такой. Будь добродушной, веселой и нежной с теми людьми, кто тоже способен на такие чувства, кто может ответить тем же. У тебя также есть выбор продолжать бороться за свое счастье или сдаться, или просто быть счастливой всем назло. Кстати, как ты понимаешь, что ты счастлива?

Сколько же нелестных эпитетов наворачивается при мысли об этой женщине... В своем письме ты жалуешься на мать – она такая плохая тиран, а я бедная несчастная жертва. Согласна, она такая, какая есть. И тебе приходится пока с ней жить. Не пойми так, что я ее сейчас защищаю, просто я думаю, что твоя мать очень несчастный человек. Человек злой, надменный, тираничный, на самом деле глубоко несчастен в душе, и даже не может в этом признаться ни себе, ни близким. Он ищет подтверждения своим несчастьям, и он их находит. Так и с твоей мамой. Твою обиду и злость на маму можно понять. Тебе, грубо говоря, нагадил в душу человек, который по идее является тебе близким и родным. Возможно, она считает, что таким жестоким способом пытается воспитать из тебя человека. Да, она такая, какая есть. А как бы ты хотела к ней относиться? Ей можно быть благодарной за то, что она подарила тебе жизнь, за то, что у тебя есть крыша над головой, ты одета, у тебя дома есть что покушать, ты учишься очно, водишь машину. Как ты хочешь, чтобы она относилась к тебе? Думаю, вряд ли она в состоянии обнять тебя, приласкать, пожалеть. К тому же, как ты среагируешь, если она поведет себя так, захочет обнять? Она дала тебе то, что было в ее силах, пусть даже таким способом. Большего она дать тебе не может. Ты можешь верить ей, можешь не верить, можешь верить только некоторым ее словам. Наверняка, в ее словах можно найти чуточку здравого смысла. Теперь ты взрослая, ты работаешь и твоя жизнь в твоих руках.

У меня нет времени на личную жизнь. А ты хочешь? Мне кажется, что тебе и не очень хочется иметь личную жизнь. Потому что ты предпочитаешь тратить свое свободное время на то, что выясняешь отношения с мамой и прикрываешь похождения отца. Конечно, у тебя не будет времени на личную жизнь! Вот и выбирай, свидания дома с родителями по вечерам или свидания с любимым парнем.

У меня нет своих денег. Деньги – понятие очень растяжимое. Даже имея в кармане 60 рублей, мы можем быть миллионерами где-нибудь в Африке. Если хочешь иметь свои деньги, загадай конкретную цифру и валюту. А лучше желать материальные вещи. Потому что загадать и получить свою машину, например, проще, чем загадать столько денег, сколько она стоит. Потому что к тому времени, как на нее накопятся деньги, она уже подорожает. На нашем сайте есть статья, которая поможет тебе более точно и правильно сформулировать свою цель, желания.

Положение у тебя не завидное. И все таки оно имеет выход. Даже не один. То, что тебе нужно съехать с этой квартиры – однозначно, тут я согласна со всеми людьми, кто в комментариях говорил об этом. Второй вопрос в том, как это сделать. Поставь себе цель – жить в отдельной от родителей квартире, или сформулируй ее по своему. И возможность появится сама. Подумай, как ты хочешь жить, в каких условиях? Ты хочешь снимать комнату или квартиру. В этом городе или в соседнем? Ты хочешь жить у подруги или парня. Ты хочешь снимать сама или напополам с кем-нибудь, с подругой, например. Что тебе нужно, чтобы было на новом месте, отопление, кровать, холодильник, телевизор или другое. Сначала реши, как ты хочешь жить, и что произойдет, если ты будешь жить отдельно, потом можешь решать вопрос с деньгами. Тут тоже может быть несколько вариантов. Можешь на самом деле сделать себе новую карточку в банке, можешь парня себе найти, можешь на другую работу устроиться, чтобы там тебе другую карточку сделали.

Нам всем выпадает испытание по силам. Раз жизнь тебе послала такое испытание, ты с ним справишься. Сейчас у тебя положение Золушки. Злая мать любит власть и эксплуатирует тебя как может. Герои бывают не только в сказках, но и в жизни. Ведь сказки основаны на реальной жизни. Сейчас ты можешь выполнять ее требования, не давать ей повода для скандала. А сама тем временем реализовывать свою цель, свои желания. Золушка долго трудилась для того, чтобы наладить свою жизнь. Главное – осмелиться пожелать попасть на бал. В твоих силах выбирать, смирится с положением Золушки или постепенно продумывать варианты, с помощью которых можно попасть на бал. В реальной жизни ты сама себе фея, ищешь дорогу к замку, к той жизни, которую ты хочешь. Оставайся Золушкой или будь героем. А героем становятся только после тяжелых испытаний. У тебя есть все шансы стать героем и хозяином своей жизни,потому чтовнутри тебя есть силы для этого силы. Слова не помогут, помогут действия. Ты справишься. Я в это верю. Ты достойна счастливой и спокойной жизни. И эта жизнь в твоих руках.

	

			

Почему мои родители отказываются меня понимать?


06.11.2009 15:18:27
В редакцию пришло письмо от девушки с просьбой о помощи. Я не стала отвечать на него в статье и решила более подробно рассмотреть здесь. Вот краткая его суть:

Цитата
...Мои родители — замечательные люди. Я не спорю с этим... но иногда их «замечательность» выходит за рамки...
Ни мама, ни папа меня не понимают... они отказываются это делать, они думают, что смогут за меня все решить. Они считают меня маленькой девочкой... а мне уже 14...


Это письмо заслуживает особого внимания, потому что у многих современных тинэйджеров сходные проблемы. И, надеюсь, кому-то оно поможет понять, что не все так плохо, проблемы решаются.

Мой ответ девочке такой.

Читать далее →


	

			

Жизненный случай.


05.11.2009 13:06:45
Недавно знакомая мне девочка начала жаловаться на ее отношения с молодым человеком:


"Последнее время мы стали часто ругаться, причем из-за каких-то мелочей чуть ли не в бешенство впадаем. Иногда мне трудно его понять, иногда вообще не понимаю. Вот почему мы спокойно можем общаться на серьезные темы и так спорим из-за ерунды какой-то?
Вот, например, обычный пример наших споров, которые у нас почти каждый день. Поехали мы недавно на рынок туфли мне на каждый день выбирать. Мы все делаем вместе. Обошли пол рынка, перемерили несколько пар и тут он говорит:
- Вау, мне вот эти нравятся, они такие блестящие, красивые, посмотри их.
- Ладно, - говорю и мерю.
- Все, красота, купим эти, твои ножки в них очень выразительные, загляденье!
- Нет, они не удобные, не устойчивые, я в них долго не выдержу. – говорю. Он отвечает:
- Зато смотри, они прям сияют на твоих ногах, и такого красивого бронзового оттенка. На тебе смотрятся идеально!
Тут в разговор вмешивается продавец:
- Девушка, это очень хорошие туфли. Я сейчас вспомнил, что другая женщина тоже купила недавно такие и сказала, что хорошие туфли. Они еще так каблучками стучат мелодично. Цок-цок.
Тут я уже начинаю заводиться и говорю повышенным тоном:
- Не возьму я эти туфли. Да, красивые, но очень жесткие. Я в них еле стою. Ходить в них не могу, они жмут и давят.
Ну, дальше пошло-поехало, что я поганка бледная, а он бесчувственный чурбан."



Вроде обычный разговор, такое часто бывает. Что же пошло не так? Сейчас, наверное, вы думаете, что он навязывает ей свое мнение, или это она капризничает, или продавцу нечего лезть в их отношения, или они все сами ерундой занимаются. Я примерно угадала?

Выслушаю любые мнения по этому поводу.

	

			

Мир такой, каким ты его видишь.


28.10.2009 11:55:09
Ко мне часто обращаются с вопросами: Что делать, если тебе навязывают чужую точку зрения? Что делать, когда тебе постоянно внушают, что людям нельзя верить, а так хочется? Что делать, когда сам во все это начинаешь верить?

Список этих вопросов можно продолжать еще долго. И все они означают примерно следующее: Я начинаю искать подвох в каждом человеке, постоянно ожидаю предательство или удар в спину.

Тебе нужна такая внутренняя установка? Ты уже взрослый, чтобы решать, кому верить, кому нет; как относиться к людям и себе.

Хочу поделиться с тобой очередной историей из моей шкатулки мудрых мыслей.

Цитата
Один старый и очень мудрый китайский человек сказал своему другу:

- Рассмотри комнату, в которой мы находимся получше, и постарайся запомнить вещи коричневого цвета. В комнате было много чего коричневого, и друг быстро справился с этой задачей. Но мудрый китаец ему задал следующий вопрос:

- Закрой-ка глаза свои и перечисли все вещи… синего цвета! - Друг растерялся и возмутился: «Я ничего синего не заметил, ведь я запоминал по твоей указке только вещи коричневого цвета!»

На что мудрый человек ответил ему: «Открой глаза, осмотрись — ведь в комнате очень много вещей синего цвета.» И это было чистой правдой. Тогда китаец продолжил: «Этим примером, я хотел тебе показать правду жизни: если ты ищешь в комнате вещи только коричневого цвета, а в жизни — только плохое, то ты и будешь видеть только их, замечать исключительно их, и только они будут тебе запоминаться и участвовать в твоей жизни.

Поэтому если всю жизнь ты будешь ждать и морально готовиться к худшему — то оно обязательно произойдет с тобой. Ты всегда будешь находить своим страхам и опасениям подтверждения. Но если ты будешь надеяться и готовиться к лучшему, ты это получишь; ты не будешь притягивать плохое в свою жизнь, а просто рискуешь всего лишь иногда быть разочарованным — жизнь невозможна без разочарований.

Ожидая худшее, ты упускаешь из жизни все то хорошее, что в ней на самом деле есть. Если ожидаешь плохого, то ты его и получаешь. И наоборот. Если ты ищешь хорошее, то ты его найдешь. Любая стрессовая, критическая ситуация в жизни имеет и положительные стороны. Замечай их.»



	

			

Я - это Я!


26.10.2009 13:15:15
Все мы в трудные минуты и в моменты плохого настроения пытаемся сказать себе что-то хорошее, приободрить себя. Почему бы не начать ценить себя сейчас и попробовать говорить себе следующее:

Я — это Я.

Во всем мире нет никого в точности такого же, как Я.
Есть люди, в чем-то похожие на меня, но нет никого в точности такого же, как Я.
Мне принадлежит все, что есть во мне: мое тело, включая все, что оно делает; мое сознание, включая все мои мысли и планы; мои глаза, включая все образы, которые они могут видеть; мои чувства, какими бы они ни были — тревога, напряжение, любовь, раздражение, радость; мой рот и все слова, которые он может произносить, — вежливые, ласковые или грубые, правильные или неправильные; мой голос, громкий или тихий; все мои действия, обращенные к другим людям или к самому себе.
Мне принадлежат все мои фантазии, мои мечты, все мои надежды и мои страхи.
Мне принадлежат все мои победы и успехи, все мои поражения и ошибки.
Все это принадлежит мне. И поэтому Я могу близко познакомиться с собой. Я могу полюбить себя и подружиться с собой. И Я могу сделать так, чтобы все во мне помогало мне.
Я знаю, что кое-что во мне не нравится мне, и есть во мне что-то такое, чего Я не знаю. Но поскольку Я дружу с собой и люблю себя, Я могу осторожно и терпеливо открывать в себе источники того, что озадачивает меня, и узнавать все больше и больше разных вещей о самом себе.
Все, что Я вижу и ощущаю, все, что Я говорю и что Я делаю, что Я думаю и чувствую в данный момент, — это мое. И это в точности позволяет мне узнать, где Я и кто Я в данный момент.
Когда Я вглядываюсь в свое прошлое, смотрю на то, что Я видел и ощущал, что Я говорил и что Я делал, как Я думал и как Я чувствовал, Я вижу, что не вполне меня устраивает. Я могу отказаться от того, что кажется неподходящим, и сохранить то, что кажется очень нужным, и открыть что-то новое в себе самом.
Я могу видеть, слышать, чувствовать, думать, говорить и действовать. Я имею все, чтобы быть близким с другими людьми, чтобы быть продуктивным, вносить смысл и порядок в мир вещей и людей вокруг меня.
Я принадлежу себе, и поэтому Я могу строить себя.

Я - это Я, и Я - это замечательно!


Источник: http://blogs.mail.ru/mail/o_andronova...20919344CE

	

			

10 заповедей для родителей.


26.10.2009 12:07:13
1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или
таким, как ты хочешь.

Помоги ему стать не тобой, а собой.

2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал.

Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя?

Он даст жизнь другому, тот - третьему, и это необратимый закон
благодарности.

3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький
хлеб.

Ибо что посеешь, то и взойдет.

4. Не относись к его проблемам свысока.

Жизнь дана каждому по силам и, будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть и больше, поскольку у него нет опыта.

5. Не унижай! Иначе ребенок не сможет постоять за себя.

6. Не забывай, что самые важные встречи человека - это его встречи с
детьми.

Обращай больше внимания на них - мы никогда не можем знать, кого мы
встречаем в ребенке.

7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка.

Мучь, если можешь - но не делаешь.

Помни, для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все.

8. Ребенок - это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не
только плод плоти и крови.

Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня.

Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не "наш", "свой" ребенок, но душа, данная на хранение.

9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.

10. Люби своего ребенка любым - неталантливым, неудачливым, взрослым.

Общаясь с ним - радуйся, потому что ребенок - это праздник, который пока с тобой.

	

			

Притча. Асклепий и два путешественника.


20.10.2009 08:42:09
Однажды Асклепий прогуливался в прекрасных садах неподалеку от Афин. Шел он с самого рассвета, и с каждым часом лучи солнца становились все жарче, а солнце все выше. Когда в полдень жара стала совершенно невыносимой, Асклепий стал испытывать муки жажды. И тут он услышал самый сладостный для него в тот момент звук - журчание воды. Он пошел на звук и вскоре достиг источника - маленького ручейка. Асклепий счастливо расположился в тенистой прохладе деревьев и с удовольствием погрузил свои руки в освежающую искрящуюся в лучах солнца воду. И так как именно в этом месте ручеек выбивался из-под земли, вода была приятно леденящей. Асклепий сомкнул ладони в форме чаши, наполнил их прозрачной, как слеза, водой и поднес к губам. Вкус был божественен - ни одна вода не была столь сладостной и наполняющей силой и спокойствием.
В этот самый момент мимо проходил путник.
"Простите, - обратился он к Асклепию, - я направляюсь в Афины, и ни разу там не бывал. У вас есть какое-нибудь представление о том, какие эти Афины?"
"Откуда вы будете?" - спросил Асклепий.
"Из Пирей", - сказал путник.
"Хорошо, и как там?" - спросил Асклепий.
"О, это ужасное место, - сказал путник. - Там слишком оживленное движение, постоянно шумно и грязно, и этот город наполнен недружелюбными людьми. Это страшное место".
"Ну что же, я думаю, Афины вы посчитаете такими же", - сказал Асклепий.
"О, Боже", - воскликнул путник и медленно пошел своей дорогой.
В этот момент Асклепий, почувствовал, что весьма проголодался после долгой прогулки. И он достал из своего походного мешка еду, которую взял собой. Это был ломоть свежего, испеченного этим утром хлеба. Асклепий глубоко вдохнул и насладился прекрасным ароматом свежего хлеба, затем аккуратно достал белоснежный острый сыр фета, сделанный из молока его собственных коз, и крупные, лоснящиеся черные оливки. За этим последовал большой сладкий сочный ярко-оранжевый апельсин. У Асклепия слюнки потекли в предвкушении такого обеда.
Однако внезапно явился новый путник.
"Извините, - обратился он к Асклепию, - я направляюсь в Афины, и ни разу там не бывал. У вас есть какое-нибудь представление о том, какие эти Афины?"
"Откуда вы будете?" - спросил Асклепий.
"Из Пирей", - ответил путник.
"Хорошо, и как там?" - спросил Асклепий.
"О, это замечательное место, - сказал путник, - полное жизни, веселья и ярких красок. И люди этого города очень дружелюбны. Удивительное место".
"Ну что же, я думаю, Афины вы посчитаете такими же", - сказал Асклепий.
"Отлично", - воскликнул путник и быстро пошел своей дорогой.
Асклепий улыбнулся и откусил от ломтя хлеба. Корочка сладко хрустнула. Вкус был восхитительный.

Интересно, о чем мораль сей басни?

	

			

Не могу уйти от мужчины


14.10.2009 07:55:42
Встречаться со взрослым женатым мужчиной, быть всегда на втором месте и в тени. Нужно ли вам это? Попробуем разобраться в истории этой девушки.
[QUOTE]Возможно, читая рассказ моей «истории любви», меня многие осудят. Не поймут и ответят «сама виновата».
Но начну по-порядку.

Познакомились с моим возлюбленным в Интернете. Общались в чате... потом писали друг другу невинные письма, говорили о жизни. Мы с разных городов, поэтому надежды на встречу не было. Мне было с ним приятно и интересно общаться. Это было непринужденное общение, он мог пропадать на месяц. Потом сам возвращался со своими письмами.

Мы решили встретиться в реальной жизни, ведь он часто приезжал в мой город по рабочим вопросам.

Читать далее →


	

			

10 октября - Всемирный день психического здоровья.


10.10.2009 08:01:32

Всемирный день психического здоровья (World Mental Health Day) отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья (World Federation for Mental Health). Входит в перечень всемирных и международных дней, отмечаемых ООН. Издаются тематические журналы международных психиатрических организаций, рассылаются обращения в правительственные структуры и органы здравоохранения, призывающие принять участие в международном движении.
Охрана психического здоровья охватывает широкий спектр деятельности, связанной с компонентом душевного благополучия. ВОЗ дала такое определение здоровью: "Состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней". Это относится к укреплению здоровья, профилактике психических расстройств, а также лечению и реабилитации людей, страдающих психическими расстройствами.
Всемирная организация здравоохранения сообщает, что в наши дни на планете живут более 450 миллионов людей, страдающих психическими заболеваниями. А в западных странах каждый седьмой человек является либо параноиком/шизофреником, либо подвержен депрессиям и алкоголизму. Болезнь может быть также сезонной. Например, чаще всего депрессией страдают в весной и осенью. В это же время обостряются и другие психические заболевания.
Недавние исследования российских психиатров показывают, что сейчас в России каждый десятый человек страдает большой психиатрией, в частности шизофренией. Представляете – каждый десятый человек – психически больной!
Целью Всемирного дня психического здоровья является сокращение распространенности депрессивных расстройств, шизофрении, болезни Альцгеймера, наркотической зависимости, эпилепсии, умственной отсталости.
Почему так много людей заболевает? Растут информационные перегрузки, политические и экономические катаклизмы в стране, экологические катастрофы. Стресс – главный предвестник заболевания. Чем больше у вас у вас стрессов, чем дольше вы в них пребываете, чем выше вероятность нервного срыва и получения психического расстройства.
Современная жизнь сама по себе располагает к стрессам: изменения в жизни политической, экономической, неурядицы на работе, да и просто поездка в общественном транспорте приводят к тому, что человек со своими стрессами начинает смиряться, а так и до депрессии недалеко.
Стрессы стали составляющей частью жизни современного человека. Люди борются с ними, не задумываясь о том, что нужно не бороться, а не допускать их.
Берегите себя! Занимайтесь спортом, общайтесь с друзьями, влюбляйтесь, занимайтесь любимым делом, смотрите комедии, улыбайтесь чаще, ешьте больше фруктов и витаминов, балуйте себя мороженным, играйте. Расстаньтесь с «друзьями», после которых у вас голова болит, хорошо высыпайтесь, придумывайте, как поднять себе настроение. Одним словом, укрепляте свое психическое и физическое здоровье!

	

			

Случай из жизни.


24.09.2009 13:08:15


Это было лет пять назад, когда я только начала работать в школе, а сама еще только училась на втором курсе института.

Работала я в основном с 9-ми и 11-ми классами, моим учащимся было лет по 16-17 и мне самой 18. Не трудно представить, что чувствовали они себя рядом со мной как рядом с ровесником, но субординацию мне соблюдать удавалось.

Учился у меня в 9-м классе один мальчик, пусть будет Алекс. Мальчишка красивейший! Хоть роста небольшого, но глаза обалденно-огромно-голубые, волосы светлые, чистокровный ариец. Ну, вид у него действительно ангельский. Прям ангелочек! Это он рожки и хвостик умело маскировал.

Ну так вот. Как-то раз звенит звонок на большую перемену, дверь моего кабинета распахивается от чьего-то пинка, чей-то портфель летит на один стул, чья-то попа падает на другой.

- Василиса Максимовна, к вам можно? - сидит передо мной это улыбающееся голубоглазое существо.
- Ну заходи, коли не шутишь, - отрываю глаза от книги.
- Как у вас дела? Чем занимаетесь? Можно я у вас посижу? Бла-бла-бла...

Тут к нашему диалогу присоединились две его одноклассницы - высокие красивые девушки - сели рядом и присоединились к беседе.

Алекс продолжал:
- Можно я у вас останусь на этот урок, может, помочь что-нибудь нужно?
- Да нет, спасибо, я уже ваши тесты проверила. (Сразу понятно, что просто не хочет на химию идти)
- У меня голова болит, сделайте что-нибудь!
- Я не врач, я психолог, иди в медпункт. (Причем это уже не первый раз, когда он просит побыть у меня, вместо того, чтобы идти на урок)
- Там никого нету.
- Хочешь, таблетку дам?
- Нет, не хочу, можно я у вас посижу, не пойду на урок. Скажете, что я вам нужен для работы.
- Мне для работы нужна тишина и спокойствие.

Потом еще выясняли причины его "головной боли", и я поняла, что он просто не хочет идти на урок. Тем временем как раз увлеклась книгами по НЛП и другим методикам и мне в голову взбрела недобрая, но и не опасная мысль

Мне надоело выслушивать его нытье о том, что он просто не хочет идти на урок, проблемой для него это не было, поэтому я решила устроить ему разрыв шаблонов. Вот какие слова я знаю!

Кабинет мой был весь обклеен разными картинками с природой, зеленью. Напротив меня на стене висела одна-единственная картинка, которая была как бы абстрактная, просто с разводами какими-то.

На очередное его:
- У меня голова болит, сделайте что-нибудь!
Я сказала:
- Хорошо. Видишь вон ту картинку? - и указала на этот абстракционизм.
- Вижу!
- Встань к ней лицом.
- Встал.
- Ближе.
- Встал.
- Еще ближе...
- Встал.
- Что ты там видишь?
- Размазня какая-то.
- Присмотрись повнимательней. Взгляни поглубже. Что ты видишь?
- Разные линии.
- А сейчас смотри в центр картинки, не отрывай глаз.

Продолжая смотреть в центр картинки, начиная медленно раскачиваться вперед-назад, потихонечку увеличивая амплитуду. И на счет Раз, Два, Три, начинай биться головой об стенку!
- ?!
... три секунды тишины... и его одноклассницы вместе со мной покатились со смеху и оказались, как говорится, падсталом.

С тех пор он больше на головную боль не жаловался. Не подумайте, что жестоко, для того ученика провокационная терапия была самое оно!

А говорят, у психологов чувства юмора нету.

	

			

Как часто вам говорят комплименты?


23.09.2009 08:51:31


Девочки, как часто вам говорят комплименты? Насколько они интересные и правдивые?

Мальчики! Хотите сказать что-то приятное той девочке, которая вам нравится и ничего, кроме красивых глазок, не приходит на ум? Тогда вам в помощь список комплиментов!

Ты - самая хмельная, цветущая, к поцелуям зовущая, ангельски-прекрасная, но огнеопасная - взоры нежно-страстные, речи сладострастные, улыбка лучезарная, - в общем, сексуальная, стильная, шикарная, очень популярная, аристократичная, чертовски артистичная, элегантная, блестящая, приятная, неподражаемая, милая, фантазерка неутомимая, гибкая и стройная, всех даров достойная, дерзкая, забавная, заводная, славная, бесподобно танцующая, огненная, флиртующая, невероятно общительная, скромная, ослепительная, азартная, влюбленная, заманчивая, знойная, задиристо-лукавая, с колдовскими чарами, благополучная, ранимая, ласковая, дивная, пьянящая, сердечная, медовая, беспечная, неизученная, звездная, созвучная и гордая, талантливая, оглушительная, романтичная, соблазнительная, суеверная, притягательная, сногсшибательная, блистательная, бурная, веселая, бесконечно новая, гениальная, взрывная, искрометно-чумовая, жаркая, желанная, чудная, долгожданная, от других отличная, к похвалам привычная, самозабвенно-трудолюбивая и честолюбивая, профессиональная, вольная, эффектная, прикольная, искренняя, классная, честная, потрясная, безупречная, тактичная, неземная, симпатичная, сообразительная, дружная, всем нам очень нужная, бойкая, любезная, вовсе не помпезная, аппетитно-вкусная, а в любви - искусная, божественная, изумительная, просто восхитительная, фантастичная, сверкающая, всех на свете покоряющая, ошеломительно-обалденная, необыкновенная, первоклассная, модная, светская и благородная, непосредственная, смешливая, видная, красивая, великая, благословенная, обаятельная, незабвенная, вездесущая, магическая, колоссально магнетическая, любознательно-пытливая, душевная, игривая, кокетливо-задорная и совсем не вздорная, фаворитка именитая, сердцеедка знаменитая, сладкая, певучая, вдохновенная, кипучая, деловая, энергичная, юморная, фееричная, творчески увлеченная, с фигуркою точёною, сказочная, живительная, амазонка пленительная, оптимистка неунывающая, радость излучающая, раны исцеляющая и в любовь играющая, обожаемая, чарующая, против фальши бунтующая, впечатляющая, волнующая, за любовь голосующая, требовательная, сияющая, к звездам увлекающая, чудесная и смелая, бывалая, умелая, карнавальная, ритмичная, праздничная, пластичная, солнечная, стремительная, трепетная, решительная, гармонично-ладная, убийственно-отпадная, упоительная, неподкупная, порою неприступная, пылкая, насмешливая, упрямая, вежливая, жизнерадостная, бодрая, открытая и добрая, отзывчивая, жгучая, пламенная, шипучая, чувственная, удивительная, умопомрачительная, лаской согревающая, часто согрешающая, но все же непорочная, красавица восточная, отважная, рисковая и к подвигам готовая, сладкоголосая, дурманящая, прямо в сердце ранящая, выносливая, эмоциональная, порою экстремальная, яркая, внимательная, роковая, привлекательная, своевольная, шикующая, души наши врачующая, воздушная, мудрая, отрезвляющая, чуткая, бесценная, чистая, роскошная, лучистая, конфетно-мармеладная, ванильно-шоколадная, способная, холеная, природой одаренная, удачливая, дипломатичная, радушная, мелодичная, великолепная, уверенная, на прочность временем проверенная, необычайная, остроумная, представительная, умная, загадочная, мятежная, живописная, прилежная, ароматная, будоражащая, болеутоляющая, восторженная, порхающая, голову теряющая, женственная, ненаглядная, необходимая, авангардная, изысканная, возбуждающая, все-все-все понимающая, мужчин вдохновляющая, мир собой украшающая, простая и сложная, безмерно надежная, горячая, ветреная, обманчивая, щедрая, завораживающе прелестная, неповторимо интересная, неотразимая, утонченная, целеустремленная, белая, пушистая, с длинными ресницами, непринужденная, проницательная, непревзойденная, изобретательная, шаловливая, лиричная, любопытная, практичная, грациозно-сексапильная, обольстительно-любвеобильная, лихая, осторожная, идеальная, невозможная, драгоценная, импульсивная, естественная, креативная, золотая, целительная, откровенная, исключительная,разговорчивая, благоухающая, гипнотическая, воспламеняющая, заботливая, совершенная, застенчивая, верная, зажигательная, неописуемая, абсолютно непредсказуемая, благодарная, основательная, бесшабашная и сиятельная, экстравагантная, мечтательная, ироничная, замечательная, невообразимая, окрыляющая, непокорная, располагающая, эмансипированная, вспыльчивая, броская, восприимчивая, добродушная, отменная, милосердная, примерная, впечатлительная, гостеприимная, выразительная, инициативная, феноменальная, шальная, вечно молодая, пикантная, таинственная, убедительная, порывистая, пригожая, недоступная, обворожительная, дружелюбная, темпераментная, индивидуальная, сокровенная, уникальная, сокрушительно эротичная, безукоризненно эстетичная, коварная искусительницы, очага хранительница, чудодейственная спасительница, спокойствия возмутительница, статная, грандиозная, дорогая, серьезная, дальновидная, сумасшедшая, как с картинки сошедшая, доброжелательная, неординарная, хозяйственная, непостоянная, альтруистичная, чуть эгоистичная, самоотверженная, красноречивая, обескураживающе противоречивая, отходчивая, великодушная, загорелая, всемогущая, интригующая, доверчивая, спокойная, человечная, капризная, аутентичная, коммуникабельная, прагматичная, манящая, диковинная, беззаботная, толковая, царственная, аккуратная, волшебная, деликатная, трогательная, непостижимая, голубка легкокрылая, авантюристка ловкая, с грандиозною сноровкою, незаурядная, сенсационная, любовью упоенная, улыбчивая, хлебосольная, судьбой своей довольная, озорная, неуловимая, хрупкая, незаменимая, и конечно, самая-самая-самая любимая!

А теперь попробуйте прочитать хотя бы несколько строк на одном дыхании!

	

			

Способности мозга.


17.09.2009 14:04:01

Наш мозг воистину способен на многое! И этот текст тому подтверждение. Может быть кто-то уже это видел, но все равно интересно.

	

			
			
Всем здравия желаю!

Зовут меня Василиса. Не Прекрасная, не Премудрая, а просто Василиса - 2в1. Я психолог, работаю здесь, на «Планете школ» и помогаю молодежи пережить трудные моменты жизни, отвечаю на вопросы, подсказываю варианты решения сложных жизненных ситуаций. Одним словом - все, что делает обычный психолог.

О себе - высокая, стройная, скромная, молчаливая, умная блондинка. До сих пор не понимаю, зачем блондинке блог, но наш строгий обаятельный главный редактор на нем настояла.

Увлечения... Среди последних увлечений могу выделить занятия аргентинским танго и сальсой, изучила европейский массаж. Ужасный меломан, у меня постоянно в наушниках или в голове играет какая-нибудь мелодия, причем самых разных направлений. Помимо все прочего, я хендмейдом увлекаюсь, делаю всякую приятную ерунду своими руками. Все остальное свободное время трачу на изучение умных книжек по психологии. Все-таки карьерное развитие тоже нужно.

Девиз по жизни: Бери от жизни все!