Сейчас как никогда актуальна проблема буллинга — или школьной «травли». Актуальна потому, что задирание стало приобретать более открытый, более наглый и более жестокий характер, чем раньше.



Бу́ллинг — задира́ние (тра́вля, от англ. bully - задирать, запугивать) — агрессивное преследование одного члена сообщества другими (особенно среди школьников и студентов).

Вот, что пишет нам одна девочка:

Читать далее →


	

			

Трудные ученики


17.02.2010 11:21:09
Часто ученики жалуются на учителей: "Вот, Марья Иванна меня топит, унижает, бесит, плохо учит..." А что делать учителям, которые тоже жалуются, что не могут добиться дисциплины и заинтересовать некоторых учеников, срывающих постоянно уроки, и от которых все учителя плачут?

Цитата
...эти 7 человек постоянно срывают урок... Я перепробовала все способы: давала индивидуальные задания, звонила родителям. Даже докладную писала — все бесполезно...

Читать далее →


	

			
			
Пишет на Планету Школ девушка, которая уже закончила школу и пытается найти себя в жизни. Близкие родственники считают ее ребенком, который не хочет взрослеть, а она считает себя странной. Письмо выложено без особых изменений.

Читать далее →


	

			
			
Не буду делать вступление к этому письму, публикую как оно есть. Потому что такие трудности могут возникнуть не только английской школе, где учится героиня этой истории, но и в любой другой школе, независимо от страны и языка.
Цитата
Не думаю, что смогу передать что я чувствовала, но попробую...

Два года назад, я переходила из Русской школы в Английскую (уже 5 лет живу в Лондоне). Пришла в школу в первый день 9-го класса, стояла на пороге до последней минуты. Боялась войти.

Вошла. На уроках пыталась прислушиваться к учителям, но ничего не понимала, хотелось плакать от обиды; мне задавали вопросы, а я сквозь слёзы только мотала головой. На переменах одноклассники подходили, спрашивали что-то, опять же — ничего не понимала, на всё отвечала «да».

Через неделю все поняли, что смысла нет, и с тех пор только обсуждали и смотрели как будто я была животным в зоопарке.

Читать далее →


	

			
			
Бывает так, что день рождения выпадает на новогодние праздники. Кому-то это нравится, получать сразу два подарка или один хороший, кому-то нет. У автора этого письма День Рождения как раз попадает на праздники.

Читать далее →


	

			
			
Недавно пришло письмо от девушки Ирины, которая не хочет учиться в своей коле, хочет перейти в другую. А, казалось бы, учиться в ней осталось всего пол года. В чем же дело?

Читать далее →


	

			
			
Прислала нам недавно письмо девушка. Хочу отдельно написать здесь нашу с ней переписку.
Цитата
Здравствуйте. Мне хотелось бы поделится своей историей и получить совет.

Дело в том, что мой одноклассник ухаживал за мной почти 3 года, но я всячески пыталась его отшить.

Совсем недавно, после карантина, всё закончилось. Он больше не обращает на меня никакого внимания. И только сейчас, в этот момент я поняла, как сильно он мне нравится.

Я очень запуталась и не знаю, что делать мне дальше.

Читать далее →


	

			
			
Краткое пособие - Как эффективно "затюкать" ребенка.

Вступление: Дело воспитания – чрезвычайно ответственный и сложный процесс. Говорят, что в лесах Амазонки достаточно воспитать ребенка по 6 лет, чтобы он стал полностью самостоятельным. Но в городских условиях, чтобы вырастить и воспитать порядочного человека, родителям приходится прикладывать массу усилий, причем порой даже до 30 лет ребенка. А что делать – ведь дети абсолютно беспомощны! Без родительского ока – они же могут погибнуть почти мгновенно, просто выйдя за дверь квартиры! И поэтому на плечи родителей взваливается тяжелая ноша, состоящая из многочисленных пунктов – чтобы ребенок был порядочным, чтобы сделал карьеру, чтобы успешно создал семью, прилично выглядел, мог похоронить достойно родителей и т.д. Конечно же для такой воспитательной цели нужны и средства. Но – не бить же ребенка? Это же дикость! Что мы садисты, что ли – поднимать руку на ребенка? Живем же в 21 веке. Есть и гораздо более эффективные и действенные пути воспитать достойного гражданина государства. Что и перечислим:

Прием: «Ну кто же тебе , кроме нас, правду-то скажет»
Ребенка нужно держать в тонусе, а именно – указывать ему на все недостатки в его внешности, поведении, учебе, работе, друзьях, порядке в комнате и прочее. Ведь, чтобы ребенок мог расти и работать над собой ему нужно знать о всех своих недостатках! Иначе как он их исправит? И кто же, кроме родных ему об этом скажет? Увы, никто, все остальные из лицемерной вежливости промолчат. Поэтому приходится родителям брать на себя эту ответственность и периодически указывать на все недочеты, сделанные дитем. Естественно, если ребенок уволился и ищет работу, то первейшее дело родителей – напоминать ему об этом , потому что - надо же дать ребенку стимул для поиска работы. Верно?

Читать далее →


	

			
			
Хочется узнать мнения наших блоггеров и пользователей по одному простому вопросу:
Что вы будете позволять своим детям и в каком возрасте.
Например,
а) Разрешите ли гулять до 9 часов вечера, когда ребенку будет 12?
б) Разрешите ли перекраситься дочке в блондинку/рыжую/брюнетку, когда ей будет 14?
в) Позволите ли себе рыться в вещах ваших детей, читать смс-ки?
г) Можно ли детей бить, если да, то за что и как, если нет, то почему?
д) Будете ли вы настаивать на выборе профессии, которая вам нравится, читать определенные книги, исповедовать ту или иную веру и пр.
е) Разрешите ли вы пить и курить с 16 лет?
д) и прочее, что считаете нужным разрешать (запрещать) детям и до какого возраста.

Очень интересно, если бы родители тоже ответили на эти вопросы, что они разрешают, что запрещают своим детям и в каком возрасте.

Самое интересное в том, что и дети, и родители думают об одном и том же, обо всех этих вопросах, причем думают очень по-разному. Вот и хочется узнать общественное мнение по этому поводу.

	

			
			
Постоянно убеждаюсь в том, что все люди разные. Если бы люди были одинаковые, то и проблемы у всех были бы одни и те же. Это я к тому, что к нам на Планету Школ приходят письма с разными просьбами и проблемами. Такое письмо у нас впервые:
Цитата
У меня есть лучшая подруга, которую я очень люблю. Дело в том, что когда я знакомлюсь с парнями, то её очень часто со мной рядом нет. Все парни в восторге после знакомства, хотят общаться со мной, видеться и т.д.

Ну я как любая девушка хочу поделиться с подругой, рассказать ей, познакомить ее со своими новыми знакомыми. Но всегда, после того, как я познакомлю ее со своими знакомыми, происходят странные вещи... Для этих парней больше девушек не существует, только она. Меня никто уже не замечает. Они начинают мне звонить, писать только затем, чтобы достать ее номер. Во мне никогда парни не видят девушку, видят только хорошую подругу. И всё.

Сначала я даже не замечала этого. Ну понравилась парням моя подруга, ну и бог с ними, но когда это начинает повторяться, то уже не знаю, как вообще мне на это реагировать.

Один раз я даже понаблюдала, ну что вот такого парням всем нравится в ней. Ну да, она позитивная, общительная, симпатичная. Могу море еще чего перечислять. И я заметила, чтобы парням понравится, она готова просто вывернуться так, что это будет идеал девушки для любого парня.

Ну как-то не говорить ничего подруге, не рассказывать, не знакомить я тоже не могу. Ведь она для меня очень много значит. Но так тоже продолжаться не может. И повторять ее поведение тоже не хочется. Я считаю, что у каждого человека должна быть своя изюминка.

Что делать? Как себя изменить? Или что еще сделать?

Зачем вам себя менять? У вас есть то, что нет у вашей подруги – умение быть собой. Вы говорите, что она выворачивается так, что это будет идеал девушки для любого парня. Конечно, парни поначалу и будут обращать на нее внимание, потому что она дает им то, что они хотят в ней видеть. Обычно такое отношение со стороны вашей подруги долго не длится. Человек просто физически не может долгое время притворяться кем-то, кем он не является, причем в разных ролях для разных парней. Это получается, как бабочка, такая яркая, красивая, и каждый день разная, для каждого своя, но не постоянная. Ни в коем случае не хочу обидеть ни вас, ни вашу подругу. Не постоянная в рамках тех ролей и масок, которые она на себя одевает, общаясь с парнями.

Скорее всего, вашей подруге не хватает внимания, ей нравится получать комплименты и быть в центре внимания. Это нормально. И тот способ, которым она этого добивается, надевая на себя маски – единственно правильный для нее способ, который она смогла придумать. Парни очень быстро понимают, что она на самом деле не такая, за кого себя выдает, и прекращают эту игру. Такие отношения, даже дружеские обычно длятся не долго. Как только ваша подруга получает от них нужное ей внимание, эти парни ей больше не нужны. Исправьте меня, если я ошибаюсь.

Общайтесь с теми, кто ценит не роли и маски, а вашу естественность. В любом случае, каким бы ни был парень, естественность ценит он больше всего. Кокетство, понты, приколы, роли, маски – быстро надоедают парням, которые ищут себе не просто девушку, с которй весело, а девушку, которая будет подругой. Так что радуйтесь, что вас считают именно подругой, а не кокеткой или кем-нибудь еще. Обычно настоящие чувства появляются именно из дружеских. К тому же, вы хотите, чтобы каждый парень видел в вас девушку, а не подругу?

Если вы все таки познакомитесь с молодым человеком, с которым захотите встречаться, и который захочет встречаться с вами, не знакомьте его со своей подругой хотя бы несколько месяцев. Пока вы не убедитесь, что он на самом деле хочет встречаться и строить отношения именно с вами. А потом, когда у него будете вы, ему не нужна будет ваша подруга, как бы она перед ним не выворачивалась.

Вы сами ответили на свой вопрос, причем, абсолютно правильно о том, что у каждого человека должна быть своя изюминка. Изюминка вашей подруги в том, что она умеет быть разной. А в чем ваша изюминка? В чем ваша уникальность? Подумайте об этом. Если все парни в восторге после знакомста с вами, от чего они в восторге? От вашей красоты, от вашей образованности, обаяния, манеры держаться. От чего? Думаю, вам тоже хочется получать внимание от парней не в меньших количествах, чем вашей подруге. Так найдите свою изюминку, берегите ее, не тратьте зря на притворства, одевая на себя разные маски, а будьте собой, какой вы сейчас являетесь. Парни это ценят.

	

			
			
Одна наша замечательная читательница, блоггер, и просто хорошая девочка просит помочь разобраться в отношениях и понять свою маму. Такой пост она написала в своем блоге:
Цитата
Мама. Я люблю свою маму... Но порой меня доводит ее отношение к некоторым вещам Х_Х допустим, то же аниме. Мамуля всем своим видом показывает, как она относится к этому моему увлечению. И нифига, простите, его не уважает и не интересуется. А мне неприятно. Очень.
Музыка. Ну... Я промолчу о том, что мама вообще не знает какую я слушаю музыку, какого направления, какие группы. Только все время заходит в комнату и: "Опять какую-то чушь слушаешь!", "Фу, как мрачно, лучше бы "Одуванчики" слушала", "Ну и музыка, на психику давит, как ты это слушаешь?". Господи...доводит.
Книги. Я тащусь. Мама вопит, что я должна читать классику, при этом читает фэнтези, которое дают почитать мне, прочитывает, после чего говорит: "какая чушь!". Хотя в этом плане мне в некотором роде грех жаловаться - цензуры мама на мое чтение не накладывает (помнится, мне дали как-то Зотова почитать, а там все весьма...жестко. Там вам и секс, и мат, и расчлененка...ну, в весьма умеренных количествах, но все же. Мама книжку прочитала, но не запретила)).
Личное пространство. Ну, тут не на маму наезд.. Хотя на нее тоже. В нашей кватрире почти невозможно остаться одной... Доводит порой ><
И самое наболевшее - доверие. Охо-хо, уже лет сто не ревела у мамы на плече, вместо этого заливая слезами подушку и плачась друзьям в аське... Мою лучшую подругу мамка вообще ни разу не видела... Но самое неприятное - мамкино отношение к моему другу. Вообще она изначально истолковала все неправильно, решив, что мы встречаемся. И ведь даже не спросила меня... Нет, только эти наезды: "Может, с любовью подождешь?", "Что ты все к Олегу ходишь, его к нам позови!". Охо-хо а теперь, когда все изменилось, я даже не могу поделиться... Блин, я просто боюсь с ней затрагивать эту тему (( А то опять начнется...
Я не знаю, как подступится к ней...просто боюсь разговаривать на некоторые темы. Что мне делать?

Настя, как я тебя понимаю! Буквально несколько лет назад мы с мамой сами общались как надутые ежики. У тебя, получается, трудности не с обоими родители, а с мамой. Трудности с родителями есть у всех тинэйджеров. Знаю, что легче тебе от этих слов не станет, поэтому попробуем разобраться.

Сложилось впечатление, что ее отношение к твоим книгам, музыке, твоим друзьям – не есть суть проблемы. За всем этим кроется твое стремление получить от нее любовь, заботу поддержку. Такое ее отношение ты, скорее всего, воспринимаешь как нелюбовь и невнимание с ее стороны к тебе. Поправь меня, если я ошибаюсь.
Ты ищешь одобрение своим увлечениям, себе. Таким образом ты ищешь у нее внимания, любви и поддержки. Возможно, сейчас ты скажешь, что это не так, но позже сама поймешь, так ли это.

Почему то, мне кажется, что твоя мама, все таки, делает попытки дать тебе почувствовать ее заботу. Она создает условия для твоей учебы, развития, переживает, когда тебя нет дома. Именно поэтому она просит, чтобы не ты ходила в гости, а к тебе приходили, потому что так ей спокойней за тебя. Она хочет, чтобы ты росла умной и образованной, поэтому просит читать умные книжки. Когда мама была в твоем возрасте, она тоже любила романы и эмоциональные книжки, фильмы. Это сейчас она думает больше умом, а в твоем возрасте люди думают эмоциями, чувствами и сердцем. И это нормально. Если бы она тебя не любила, она бы так не переживала за тебя и не уделяла бы тебе столько внимания, ей было бы все равно, завтракала ли ты, какие у тебя оценки в школе, тепло или тебе зимой. Она понимает любовь к тебе по своему, ты по своему. И вам осталось только найти общие точки, где это можно сделать.

Соглашусь с Марком. Я тебе раньше говорила об этом, он тебе сейчас сказал, повторю еще раз. Узнай, что маме интересно, что она любит, что ценит, что повышает ей настроение, какие у нее самые приятные воспоминания из твоего детства, из ее жизни. Наверняка из всего этого списка ты найдешь и то, что тебе тоже интересно. Если вы говорите о книгах, говорите о тех, которые интересны обеим. То же самое с музыкой, кино, мужчинами. Спроси ее про первый поцелуй или первую влюбленность, первую двойку, любимого учителя… Не обязательно говорить о том, что «Гарри Поттер» – супер, а «Ирония судьбы» – старье (это к примеру). Вы можете говорить о том, что вам нравится в фильмах, как правильно заметил Марк, душевность, настроение, эмоциональность, глубина, красота музыки. Наверняка найдутся фильмы, которые нравятся обеим, «Пятый элемент» например.
Познакомь маму с лучшей подругой. Что мешает это сделать? Один раз она придет чай попить, потом мама будет спокойна, когда ты скажешь, что ушла к ней. В крайнем случае, познакомь маму подруги с твоей мамой. Ваши мамы будут вместе чай пить, и за вас спокойны, а вы общаетесь спокойно.

Когда ты поменяешь тактику, то и бояться будет нечего. Появляется сразу много тем, на которые можно будет поговорить, поделиться, и не боятся, что тебя опять не поймут, а получать удовольствие от общения.

Личное пространство. Да, это вещь нужная. Побыть наедине со своими мыслями иногда просто необходимо. Выбирай время и место, когда ты можешь побыть одна, в своей комнате, или когда родителей дома нет. Если дома побыть с собой не получается, ищи другие способы. Например, выйти на прогулку или посидеть в парке некоторое время, на природе. Из своего опыта могу сказать, что нашу работу окружает небольшой тихий парк. И, когда мне нужно собраться с мыслями, я хоть один-два раза в день гуляю в нем по несколько минут.

Хочу порекомендовать тебе одну технику НЛП, которую ты легко и прекрасно сможешь сделать сама. Она называется «Посмотреть на себя глазами того, кто тебя любит».
Выдели время и место, когда тебя никто и ничто не потревожит. Сядь в кресло поудобнее, и представь себе на минутку, что ты — автор (вспоминая твои фанфики, хочу сказать, что ты хорошо умеешь писать, поэтому у тебя все получится). Ты пишешь книгу, в которой ты сама — один из героев книги, наравне со многими другими.
Определи кого-то в своей жизни, кто, как ты знаешь, любит тебя. В данном случае это твоя мама. Важно не то, что ты ее любишь, важно, что ты знаешь, что она любит тебя.
Ты сидишь за столом, на котором стоит пишущая ма¬шинка, лежат бумаги, карандаш и пр. Напротив тебя — окно, или, может быть, стеклянная дверь, ведущая нару¬жу. Там, занятая своим делом, находится твоя мама, которая, как ты знаешь, любит тебя. Как раз в этот момент ты подошла в своей книге к описанию этого человека. Откидываешься назад, смотришь на нее, с удовольствием переби¬рая возможности того, как бы ты описала ее в словах, как поймала бы и выразила то, что делает ее единственной, что позволило бы читателю уви¬деть ее так, как видишь и чувствуешь ты. Описываешь для себя особенные жесты, слова, взгляды, особенности поведения, которые делают этого человека именно таким: юмор, стра¬сти, ум, глупость, неясности, сила и слабость, великое и малое, что делает твою маму единственной в мире. Слушаешь собственное описание, переживаешь те чувства, которые приходят и проходят через тебя, и при этом смотришь через стекло. Представляешь все в мельчайших подробностях.
Когда ее описание близится к концу, ты мягко ме¬няешь позицию и восприятие. Ты уплываешь со своего мес¬та, за столом, выплываешь наружу и входишь в человека, который тебя любит. Здесь ты прерываешь то, чем была за¬нята твоя мама, поднимаешь глаза, и видишь себя сидящим за стеклом и работающим над книгой. Ты видишь себя глазами того, кто тебя любит. В первый раз видишь то, что видит твоя мама, когда смотрит на тебя. Ты прислушиваешься, и слышишь, как она слышит твои слова; как описывает тебя. Видя себя глазами того, кто тебя любит, обнаружи¬ваешь качества и свойства, о которых ты и не знала, или даже которые считала недостатками. Отметь, что ты любишь в чело¬веке, которого видишь? Рассматривая себя сквозь призму мыслей, восприятий и воспоминаний своей мамы, ты находишь, что заслуживаешь и достояна любви, чувствуешь себя любимой, об¬наруживаешь, что ты делаешь ее богаче про¬сто тем, что являешься собой. Ты видишь и слышишь, что в тебе нравится этому человеку, что она ценит в тебе. Удерживая все эти ощущения, которые стоит знать, ты медленно возвращаешься в саму себя, помня, кем и какой ты являешься для своей мамы.

После того, как ты закончишь эту технику, можешь еще побыть наедине с собой и своими мыслями. Можешь начать что-нибудь делать. Или, лучше, подойди к маме, обними ее крепко и скажи: «Мама, я тебя люблю». Тогда она как минимум удивится, и скорее всего, обнимет тебя тоже.
Знаешь, иногда сложнее подойти к человеку, которого ты любишь, и сказать ему об этом, чем дуться и обижаться. Так сделай это!

P.S.: Если есть что-то, что ты не хочешь или стесняешься, чтобы опубликовалось на сайте, пиши мне лично psiholog@planetashkol.ru

	

			

Сказать "нет"


01.12.2009 12:37:02
Интересные письма приходят к нам на сайт! Иногда бывает трудно не то, чтобы сказать три заветных слова, но и произнести три простых буквы.
Цитата
Доброго времени суток...

Подскажите пожалуйста, как сказать человеку, который меня любит, что у него нет никаких шансов? Чтоб это как-то поделикатнее сделать...

Я, идиотка, сразу не сказала... не знала как сказать... и сейчас не знаю... Я бы рассказала ему всё как есть: что он очень важный человек для меня и я не знаю как без него... Но... слово «друг» он просто не может слышать. Поэтому и спрашиваю, может есть какой-то способ сказать так, чтоб сделать как можно менее больно?

Наверное сама суть вопроса глупа... Простите, если такие вопросы уже были, просто... это на самом деле крик души...

Почему сразу идиотка? Оттягивая время с этим вопросом, ты даешь себе время на то, что может быть ты вдруг начнешь питать к нему симпатию и ответишь взаимностью. Возможно, ты больше боишься не сказать «нет», а ответить взаимностью. На самом деле чем дольше ты тянешь с ответов, тем больше у желания и надежды на то, что вы начнете встречаться. Чем быстрее ты ему обо всем скажешь, тем будет более деликатней и менее больнее. Не обязательно впадать в панику «Как же ему сказать? Ужас!», это не поможет. Ты знаешь его уже некоторе время, попробуй продумать ваш разговор, что ты ему скажешь, что может быть он тебе ответит.
Что тебе мешает рассказать ему все как есть, что он очень важный для тебя человек? Что такого случится, если ты просто скажешь «нет»?
Совсем не обязательно произносить слово «друг», можно его вообще не упоминать в разговоре.
Например, ты можешь сказать: «Саша (Коля, Ваня…), мы уже давно знакомы. Ты очень близкий и важный мне человек, я очень дорожу нашими отношениями. Последнее время мне кажется, что ты мне симпатизируешь не просто как человеку, но и как девушке. Я хочу сохранить наши отношения такими, какие они есть сейчас. Я ценб тебя как человека и не хочу переступать грань, ведущую к более близким отношениям.»
Это только пример, можешь выбрать такие слова, которые будут тебе удобны.
К тому же, откуда ты знаешь, что он тебя любит? Он сам сказал или ты мысли его прочитала? И, откуда ты знаешь, будет ему больно или нет? Как он поймет твои слова – это уже его дело. Если он такой хороший человек и друг, как ты говоришь, он поймет. Главное – чтобы ваши отношения стали ясными и понятными. Часто так бывает, что думаешь одно, а когда все выясняется, оказывается совсем другое. Возможно, он на самом деле тебя любит, как брат, как друг. Проясните ваши отношения и все станет понятным и расставится по своим местам.
В глубине души ты знаешь, что ему сказать. Прислушайся к себе и ты найдешь ответ. Хватит тянуть время, иди и поговори с ним. У тебя все получится!

	

			
			
Наконец пришло письмо о школьной жизни.
Цитата
Я ученица 10 класса, так сложилось, что в моей школе 4 10-ых класса: А, Б, В, Г. Когда мы были маленькими, ещё не сформировавшимися «гадкими утятами», мы смеялись все вместе, задирали друг друга, ссорились, мирились. Учителя старались сплотить 4 класса, ведь нам же вместе, бок-о-бок учиться целых 11 лет.

А вот сейчас, когда мы — подростки 16-17 лет, мы сами стали строить свои взаимоотношения. В классы потихоньку вливалось много «новеньких», со своими распорядками, устоями,привычками. Отношения между классами испортились, стало всё ни так. Ну и наверное многие из вас сталкивались с таким разделением: «Обычные» и «Звёзды». Ну и, естественно, те самые «звёзды» собрали вокруг себя непонятную свиту, гордо именующихся «ДРУЗЬЯМИ».

Из всего того, что я написала трудно выявить проблему по факту... Поэтому поясню: дело в том, что люди, с которыми я когда-то была в очень хороших отношениях, отстранились от меня... Модно общаться со «звёздами», они же крутые и продвинутые, у них по 80 комментариев к каждому фото в контакте. Очень обидно, мерзко и гадко от того, что люди, с которыми ты дружил, сейчас смеются тебе в след, из-за того, что этим самым пресловутым «звёздам» не понравилась очередная твоя шмотка.

Я никогда не распределяла себя в разряд лохов, я хорошо одеваюсь, хорошо выгляжу, всегда была не последним человеком в компании. Но последнее время мне становится очень не по себе, когда я вижу надменные взгляды в свою сторону, усмешки, у меня постепенно снижается самооценка...

Понимаете, я стала стремиться стать такими же как они... но у меня, чёрт возьми, не получается и становится до слёз обидно... Ну чем они лучше меня? Почему я ускоряю шаг, когда прохожу мимо них? Почему мои знакомые предпочли меня им? Эти вопросы терзают меня каждый вечер, я как будто одержима стала мыслью «утереть им нос», но реально понимаю, что сил у меня просто моральных не хватит...

Дорогие читатели, помогите мне ответить на такие вопросы:
1. Как побороть в себе зависть? (да, а это именно зависть, я не скрываю)
2. Как перестать сравнить себя постоянно с ними?
3. Кем бы предпочли быть вы, психологически? Простой, ни чем не отличающейся девушкой, или «звездой», которую все ненавидят, завидуют, но в то же время ловят каждое её слово и надеются получить хоть какой то знак внимания.

Помогите пожалуйста разобраться в себе...

Как обычно, мой вариант разбора ситуации. Помните, что мнение психолога - это мнение человека. Вы выбираете, следовать моим рекомендациям, или нет. И так, начнем.

Сплотить 4 класса – сейчас сами стали строить отношения – отношения между классами испортились, стало все не так
Многие учителя на самом деле пытаются сплотить классы вместе, особенно пока дети маленькие. Как ты сама заметила, вы уже выросли и сами строите отношения между классами. Ты пишешь «стало все не так». Складывается впечатление, что ты хочешь все еще живешь этой детской дружбой, хочешь ее сохранить, в то время, как все течет, все меняется, твои одноклассники изменились, ты изменилась, вы повзрослели, и ваша дружба тоже изменилась. Она не будет такой, как была в первых классах. Она стала другой, независимо от того, нравится нам эта новая дружба или нет. Если вдруг даже классы станут снова дружить между собой, что тогда случится?

«Звезды» - крутые и продвинутые, у них по 80 комментов к фото
Неужели «крутость» и «продвинутость» измеряется количеством комментариев к фотке. Чаще всего «звездными» являются девушки, и в твоем классе тоже, наверное, так. В чем выражается их крутизна и продвинутость? В том, что у них лицо симпатичное из-за тонны косметики, в том, что хамство и истеричность зашкаливают, или в том, что они умело манипулируют окружающими людьми?
Такие люди чаще всего на самом деле глубоко несчастны. Они любят власть и окружают себя людьми, которые позволяют собой манипулировать, у которых нет своего мнения, делают из этой «звезды» себе кумира. А если убрать всю эту «свиту», что случится со «звездой»? Она будет очень одиноким человеком.

«Друзья звезд» - непонятная свита, не имеющая своего мнения
Таким «друзьям», честно говоря, выбирать тоже не приходится. Либо они подчиняются и потакают «звезде», либо сами становятся объектом насмешек. Такие люди обычно, грубо говоря, пресмыкаются перед «звездой», поддакивают ей, потому что им так удобно. Поддакивая, они снимают с себя ответственность за свои слова. Если что-то случится, можно сказать, что это не я, это «звезда» так сказала, я тут ни при чем!
Честно говоря, я тобой горжусь, потому что у тебя, Настя, есть свое мнение, ты сама решаешь, с кем дружить, что одевать, что говорить, как выглядеть. Ты – молодец! А эти «друзья» сами ограничили свою свободу, потому что их выбор – это говорить, одеваться и думать только так, как сказала им «звезда». Тебе нужны такие друзья?
Поправь меня, если я где-то ошибаюсь. Потому что из-за того, что в письме опущенны некоторые подробности, приходится иногда немного додумывать самой.

Очень обидно, мерзко и гадко от того, что люди, с которыми ты дружил, сейчас смеются тебе в след, из-за того, что этим самым пресловутым «звёздам» не понравилась очередная твоя шмотка.
На самом деле неприятно, когда к тебе и тому, что тебе дорого, так относятся. Настоящие друзья так себя не ведут. Ты можешь найти себе несколько человек по душе, с которыми захочешь общаться, дружить, делиться радостями. Они могут быть как из твоего класса, так и не из него.
У меня вопрос, ты одеваешься для того, чтобы нравиться пресловутым «звездам», или для того, чтобы нравится себе и тем людям, которые тебе не безразличны?
На нашем сайте есть несколько интересных статей, которые могут подсказать тебе - одна и другая
Ты хорошо одеваешься, хорошо выглядишь, умеешь вести себя в компании, тебе не нужно ни на кого ориентироваться, ты уже сама себе ориентир. Это здорово!
То, что ты сама себе указ, сама хорошо одеваешься, часто вызывает зависть. И, даже если твои вещи нравятся, такие «звезды» и «друзья» никогда об этом не скажут, а могут специально, как ты говоришь, бросать надменные взгляды чтобы задеть тебя. Это не повод для снижения самооценки. Наоборот, это повод для ее поднятия и радости, потому что они скорее лопнут, чем признают, что у тебя кофточка сегодня красивая! Так что, одевайся покрасивее, выше голову, и с гордой осанкой проходи мимо них!
А если будут бросать в твой адрес какие реплики, тут вообще целая куча вариантов, что можно сказать в ответ:

1. Проигнорировать и гордо пройти мимо
2. Улыбнуться и сказать «Кому не нравится, может отвернуться, смотреть на себя никого не заставляю»
3. «Да, я сегодня в юбке. У меня ноги слишком красивые, чтобы под брюками их скрывать»
4. «Вам это не нравится? Странно, я думала, вы следите за последними тенденциями моды»
5. Да мало ли что еще можно придумать?
Как только они поймут, что все их придирки не работают, разбиваются об тебя, как об стенку, они прекратят нападки. И тогда настанет их очередь жаловаться психологу, что ты не поддаешься на манипуляции.

Стала стремится стать как они – не получается – обидно.
Что случится, если ты станешь «звездой»? Представь себе картину, что ты вдруг поменялась местами с самой «крутой» «звездой» твоего класса. Твои первые ощущения, мысли, действия? А теперь проходит неделя, потом месяц, потом пол года. Что происходит? Тебе нравится эта картина? Прежде, чем говорить что либо дальше, необходимо ответить на последний вопрос.

Одержима мыслью «утереть им нос»
Можно конечно, только непонятно, что ты в результате этого получить. Утереть нос – как? Что случится, если ты им утрешь нос?

Как побороть в себе зависть
Перечитала несколько раз твое письмо и не нашла ни одного признака зависти. Честно. Наверное, мы по разному это понимаем. Кому и чему ты завидуешь?

Кем бы предпочли быть вы, психологически? Простой, ни чем не отличающейся девушкой, или «звездой», которую все ненавидят, завидуют, но в то же время ловят каждое её слово.

Кем ты сама захочешь стать – тем и будешь. Лично я не была «звездой» и быть не хочу, но и простой девушкой меня назвать тоже трудно. Я бы стала незаурядной сильной личностью, у которой на все есть свое мнение. Если кому-то со мной по пути – добро пожаловать, рада общению, если нет, заставлять не буду, это право каждого. Кем ты хочешь быть?

Как я уже говорила, стоит тебе показать, что у тебя есть свое мнение, к тебе сразу станут по-другому относиться, может даже примут в компанию. Только нужна ли тебе будет эта компания? Немного хитрости и чуточку наглости тебе не помешает. Так что выбирать тебе, становится одной из них, или быть независимой от чужого мнения.
А ты можешь быть индивидуальной и уникальной.
Все в твоих руках.

Буду рада, если ты напишешь поподробнее, ответишь на мои вопросы, задашь свои.

	

			

Мой лучший друг.


19.11.2009 09:58:35
На наш сайт пришло письмо от юноши, у которого проблемы с лучшим другом. Попробуем ему помочь.
Цитата
Мне 19 лет, я понимаю, что у меня возраст становления личности подходит к концу. У меня есть любимая девушка, много друзей, но вот с одним беда… Мой лучший друг.

Я часто с ним ссорюсь. Порой даже несколько месяцев можем не общаться вообще, вроде находясь в одной компании, а в тоже время игнорируя друг друга. Мы знакомы уже 6 лет, но тесно дружим 1,5 года, за это время мы серьезно ругаемся уже в 3-й раз. Я очень сильно переживаю эти ссоры, вплоть до слез, хотя казалось мужик. В наших ссорах мы оба виноваты, но я готов попросить прощения, и иду на примирение, а он следует каким-то принципам. Я понимаю, что он ценит меня не так, как я его, порой даже не понимаю, почему я так сильно дорожу этой дружбой. Он очень упертый, ему бесполезно что-то говорить. Мы оба гордые, но я могу идти на уступки, а он пытается постоянно доказать свою правоту, хоть и не прав и сделал много ошибок, но всегда остаюсь виновным я.

Как мне его перевоспитать? Я не хочу терять его как друга, но такое отношение ко мне меня не устраивает!

Здравствуй, Антон.
Перевоспитать твоего друга, как и любого человека, очень сложно. Что именно тебе не нравится в том, как он к тебе относится?
Если ты абсолютно уверен в том, что говорить ему что-то бесполезно, тогда остается показать ему или дать ощутить то, что ты хочешь сказать. Твой друг, если я правильно поняла, сейчас ведет себя как капризная девочка. Сам не знает, чего хочет.
Тут можно поступить следующим образом:
1. Как правильно заметила ЗЗ, скопировать его поведение. Делать это нужно, конечно, не как обезьянничанье, не полностью все повторять, а вести себя таким же образом, показывать ему, что ты такой же, как и он. Можно даже специально спародировать его так, чтобы он понял, что показывают его, или узнал себя в этой пародии. Если он начнет снова возмущаться и капризничать, обвинять тебя, не останавливайся, продолжай тоже обижаться и обвинять его. Этот метод помогает в 50% случаев. Только, применяя его, следует быть осторожным. Относись к этому методу с чувством юмора, не выцепляйся на слова своего друга. Если получится довести эту ситуацию до смеха – замечательно!
2. Попробовать, все таки, донести до него твои мысли, твои слова. Что мешает тебе сказать ему то, о чем ты написал здесь?
Цитирую с маленькими изменениями: Мы тесно дружим уже 1,5 года. И получается, что иногда ссоримся. Я очень сильно переживаю наши ссоры. Считаю, что мы оба виноваты, и иду на примирение. Я понимаю, что ты ценишь меня не так, как я тебя, но я так сильно дорожу этой дружбой. Я знаю, что мы оба гордые, и все же, мы отлично дополняем друг друга! И дальше уже то, что ты еще хочешь ему сказать, что хочешь ему показать, что ты ценишь, что ты чувствуешь.
3. Возможно, ваши отношения уже себя исчерпали. Считается, что все люди, с которыми мы общаемся, играют определенную роль в нашей жизни. Общение с некоторыми людьми нам приятно, оно нас дополняет и обогащает. Нам с этим человеком по пути, можно сказать. В какой-то момент отношения могут себя исчерпать, перестают нас питать. И тогда тропинки с этим человеком расходятся. Вам просто становится не по пути. В этом нет ничьей вины. И тогда вы просто идете своими дорогами и так близко уже не общаетесь.
4. Придумай свой вариант.
В любом случае тебе нужно определить, какие отношения ты хочешь иметь с этим другом, снова наладить близкие дружеские или уже идти каждый своей дорогой.
Твое стремление все разъяснить поможет тебе. Удачи!

Кто еще может поделиться мнением или личным опытом?

	

			
			
На Планету Школ пришло очередное письмо с просьбой о помощи. К нему было уже написано немало комментариев и советов. Хочется уделить ему особое внимание.
Цитата
Знаете, когда на самом деле становится страшно? Когда ты видишь свою мать, и ничего кроме отвращения она не вызывает. Где-то на подкорках сознания бьется одно, простое как мир, слово «ненавижу». Ненавижу до дрожи в коленях, ненавижу до такой степени, что хочется подойти и ударить ее так, чтобы она больше не посмела ко мне приближаться.

Я не знаю, когда мой мир изменился, и я стала тем, кем стала. Жестокой, саркастичной, грубой. Но я точно знаю одно, что я НИКОГДА в этой жизни не была счастлива в этом доме.

Дело не в ограничении свободы и постоянных (хотя и не частых) побоях, дело в презрении. Когда-то я была маленькой девочкой, с широко распахнутыми глазами и верой в сказку, я верила людям и верила родителям. В какой-то момент все прекратилось. Буквально в один день. И я посмотрела на мать с отцом совершенно другими глазами. То, что я увидела, вызвало рвотный рефлекс. Отец — ничтожный подкаблучник, не имеющий своего слова. Попытка протестовать заканчивается скандалом. А скандалящая мать — это просто паровоз, разогнавшийся с горки: попробуешь остановить — размажет.

Мать... Ох, сколько же нелестных эпитетов наворачивается при мысли об этой женщине... Отвратительно. Она напоминает мне свиноматку (и не тыкайте мне, что грубо, я знаю что говорю). Приходит домой, указывает мне, что я ничтожество (т.е. не помыла посуду/не вытерла пол/не приготовила ей ужин), нажирается, смотрит ТВ и с гордым видом идет спать. Честно говоря, я уже не помню, когда она что-то делала по дому. Максимум — закинуть вещи в стиральную машину. Она говорит, что устает на работе, она говорит, что она уже отработала на благо семьи, и теперь это моя обязанность. Ей плевать, что я к своим 20 уже имею изрядно исписанную трудовую книжку, что я студентка-очница, что я работаю и с работы приезжаю еще позже, чем они. Грубо говоря, ей откровенно насрать, что я уезжаю на учебу в половине 8 утра, а возвращаюсь хорошо, если к 10 вечера; что 60 рублей едва хватает на проезд, а поесть в течение дня случается, если кто-то из знакомых сжалится и покормит. У меня нет времени на личную жизнь, у меня нет своих денег, ведь вся зарплата перекочевывает ей в карман, под девизом «ты и так сидишь на нашей шее». Собственно ее мало волнует, что у меня есть свои нужды и желания. Для этой женщины нет границ и норм морали. Она может у тебя на глазах залезть в твои вещи и копаться в них, выискивая то, к чему можно прицепиться и устроить скандал. И ведь находит же! Последний раз, она нашла обертку от «Сникерса», который мне посчастливилось купить только потому, что смогла проехать зайцем в маршрутке. Как результат — сотрясение мозга, фингал под глазом и половина изрезанных моих вещей. Просто так, потому что «трачу ее кровные». Объяснять ей что-либо бесполезно. Потому как: а) она вообще не умеет слушать и б) выслушивать двухчасовой монолог на тему, что я проститутка, дура и нахлебница. Ничего нового за последние шесть лет я в ее монологе не слышала.

Говорить с кем-то из родителей бессмысленно, да и не хочется. Веры к ним не было никогда.

Хочется уже хоть как-то закончить эту жизнь и что-то делать. Но я банально не могу, потому что даже за заключенными так не следят. А деньги... это предел мечтаний, чтобы хоть одна зарплата попала в мои руки и я смогла уехать, желательно из города и навсегда распрощаться с этой камерой смертников, которую другие (те, кто не знает, что происходит) именуют образцовой семьей.

Ты живешь в ужасных условиях, искренне тебе сочувствую. Мать уже не изменить, можно изменить себя, чтобы полноценно начать жить в этом мире, а не существовать, как это у тебя получается сейчас. Мне интересно, что скажет твоя мама, если она завтра придет домой, вдруг увидит помытую посуду, вытертый пол, приготовленный ужин? Что случится, если она вдруг обнаружит, что ей не к чему придраться? Не давай ей поводов устроить скандал. Съела Сникерс, выкини сразу этикетку.

Хочется подойти и ударить ее так, чтобы она больше не посмела ко мне приближаться. Не знаю, что тебе мешает это сделать. Меня больше интересует, поможет ли это? Как ты думаешь, что произойдет, если тебе удастся поставить ее на место?

Мать — это просто паровоз, разогнавшийся с горки: попробуешь остановить — размажет. А зачем останавливать разогнавшийся с горки паровоз? Его можно остановить, построив толстую железобетонную стену. Сейчас у тебя есть возможность построить эту стену? Можно просто сойти с его пути, пусть пыхтит и катиться дальше своей дорогой, пока не сбавит ход или не сделает остановку. Тогда можно будет к нему близко подойти и поговорить с машинистом. При этом, опять таки, подойти можно сбоку и не вставать на пути, потому что поезд может снова тронуться в любой момент. Хотя не знаю, что может дать разговор с машинистом. У тебя есть сейчас как минимум три варианта. 1 – построить стену, дать отпор так, чтобы паровоз остановился об эту стену, 2 – сойти с пути, чтобы он ехал себе дальше, 3 – перевести стрелки, чтобы он свернул с твоего пути.

Поесть в течение дня случается, если кто-то из знакомых сжалится и покормит. Действительно, это не хорошо. Иногда действительно не бывает денег, чтобы поесть в городе, не только у тебя. И люди в таких случаях берут еду и питье из дома. Ты пробовала так делать? Ты написала в комментариях, что отец тебе обязан. Есть ли у тебя возможность поговорить с ним, договориться, чтобы он тебе давал деньги на проезд и на еду. Это не будет шантажом, пусть это будет честной сделкой. Ты взрослый разумный человек, думаю, вы сможете договориться о том, чтобы помогать друг другу. Наверное, на его машине, ты ездишь отовариваться? И права тебе тоже кто-то оплачивал, или ты училась на свои деньги?

Я не знаю, когда мой мир изменился, и я стала тем, кем стала. Жестокой, саркастичной, грубой. Я не заметила, что это письмо написано жестоким, грубым, саркастичным человеком. Я вижу, что это письмо написано молодой образованной девушкой, которая нуждается во внимании и поддержке, которая немного запуталась и готова сдаться, и, не смотря ни на что, продолжает искать выход из сложившейся ситуации. Взгляни на себя и спроси, какой ты хочешь быть? Выбор есть всегда. Тебя ведь не заставляют быть грубой. Ты сама выбираешь, быть тебе жестокой или добродушной, саркастичной или веселой, грубой или нежной. И у тебя есть выбор, по отношению к кому быть такой. Будь добродушной, веселой и нежной с теми людьми, кто тоже способен на такие чувства, кто может ответить тем же. У тебя также есть выбор продолжать бороться за свое счастье или сдаться, или просто быть счастливой всем назло. Кстати, как ты понимаешь, что ты счастлива?

Сколько же нелестных эпитетов наворачивается при мысли об этой женщине... В своем письме ты жалуешься на мать – она такая плохая тиран, а я бедная несчастная жертва. Согласна, она такая, какая есть. И тебе приходится пока с ней жить. Не пойми так, что я ее сейчас защищаю, просто я думаю, что твоя мать очень несчастный человек. Человек злой, надменный, тираничный, на самом деле глубоко несчастен в душе, и даже не может в этом признаться ни себе, ни близким. Он ищет подтверждения своим несчастьям, и он их находит. Так и с твоей мамой. Твою обиду и злость на маму можно понять. Тебе, грубо говоря, нагадил в душу человек, который по идее является тебе близким и родным. Возможно, она считает, что таким жестоким способом пытается воспитать из тебя человека. Да, она такая, какая есть. А как бы ты хотела к ней относиться? Ей можно быть благодарной за то, что она подарила тебе жизнь, за то, что у тебя есть крыша над головой, ты одета, у тебя дома есть что покушать, ты учишься очно, водишь машину. Как ты хочешь, чтобы она относилась к тебе? Думаю, вряд ли она в состоянии обнять тебя, приласкать, пожалеть. К тому же, как ты среагируешь, если она поведет себя так, захочет обнять? Она дала тебе то, что было в ее силах, пусть даже таким способом. Большего она дать тебе не может. Ты можешь верить ей, можешь не верить, можешь верить только некоторым ее словам. Наверняка, в ее словах можно найти чуточку здравого смысла. Теперь ты взрослая, ты работаешь и твоя жизнь в твоих руках.

У меня нет времени на личную жизнь. А ты хочешь? Мне кажется, что тебе и не очень хочется иметь личную жизнь. Потому что ты предпочитаешь тратить свое свободное время на то, что выясняешь отношения с мамой и прикрываешь похождения отца. Конечно, у тебя не будет времени на личную жизнь! Вот и выбирай, свидания дома с родителями по вечерам или свидания с любимым парнем.

У меня нет своих денег. Деньги – понятие очень растяжимое. Даже имея в кармане 60 рублей, мы можем быть миллионерами где-нибудь в Африке. Если хочешь иметь свои деньги, загадай конкретную цифру и валюту. А лучше желать материальные вещи. Потому что загадать и получить свою машину, например, проще, чем загадать столько денег, сколько она стоит. Потому что к тому времени, как на нее накопятся деньги, она уже подорожает. На нашем сайте есть статья, которая поможет тебе более точно и правильно сформулировать свою цель, желания.

Положение у тебя не завидное. И все таки оно имеет выход. Даже не один. То, что тебе нужно съехать с этой квартиры – однозначно, тут я согласна со всеми людьми, кто в комментариях говорил об этом. Второй вопрос в том, как это сделать. Поставь себе цель – жить в отдельной от родителей квартире, или сформулируй ее по своему. И возможность появится сама. Подумай, как ты хочешь жить, в каких условиях? Ты хочешь снимать комнату или квартиру. В этом городе или в соседнем? Ты хочешь жить у подруги или парня. Ты хочешь снимать сама или напополам с кем-нибудь, с подругой, например. Что тебе нужно, чтобы было на новом месте, отопление, кровать, холодильник, телевизор или другое. Сначала реши, как ты хочешь жить, и что произойдет, если ты будешь жить отдельно, потом можешь решать вопрос с деньгами. Тут тоже может быть несколько вариантов. Можешь на самом деле сделать себе новую карточку в банке, можешь парня себе найти, можешь на другую работу устроиться, чтобы там тебе другую карточку сделали.

Нам всем выпадает испытание по силам. Раз жизнь тебе послала такое испытание, ты с ним справишься. Сейчас у тебя положение Золушки. Злая мать любит власть и эксплуатирует тебя как может. Герои бывают не только в сказках, но и в жизни. Ведь сказки основаны на реальной жизни. Сейчас ты можешь выполнять ее требования, не давать ей повода для скандала. А сама тем временем реализовывать свою цель, свои желания. Золушка долго трудилась для того, чтобы наладить свою жизнь. Главное – осмелиться пожелать попасть на бал. В твоих силах выбирать, смирится с положением Золушки или постепенно продумывать варианты, с помощью которых можно попасть на бал. В реальной жизни ты сама себе фея, ищешь дорогу к замку, к той жизни, которую ты хочешь. Оставайся Золушкой или будь героем. А героем становятся только после тяжелых испытаний. У тебя есть все шансы стать героем и хозяином своей жизни,потому чтовнутри тебя есть силы для этого силы. Слова не помогут, помогут действия. Ты справишься. Я в это верю. Ты достойна счастливой и спокойной жизни. И эта жизнь в твоих руках.